I commenti in preda al panico sull'aumento di peso e i meme tossici #Quarantine15 che affliggono i social media dall'inizio della pandemia rafforzano una narrativa incredibilmente preoccupante.
Bastano pochi secondi per scorrere i social media al momento per imbattersi in un meme che si lamenta della possibilità di aumento di peso durante la quarantena. "L'aumento di peso all'università è stato il 15 delle matricole, questa volta è il 15 della quarantena", dice uno. "Ho un disperato bisogno di prendere le distanze sociali dalla cucina", dice un altro. Per non parlare delle implacabili caricature "prima e dopo" che continuano a spuntare.
Con la cultura della dieta così profondamente radicata nel modo in cui vediamo noi stessi e gli altri, non sorprende che anche quando siamo soli senza nessuno che ci impressioni, stiamo misurando i nostri corpi e confrontando il nostro aspetto. E sì, ora che il mondo ha l'ordine rigoroso di rimanere a casa nel tentativo di sedare la diffusione del Covid-19, le nostre vite sono davvero diventate molto più sedentarie e con ciò, siamo più inclini a immergerci (o re-immergerci) in problemi di peso.
L'accesso ai prodotti freschi potrebbe essere stato sostituito da alternative non deperibili e leggermente più malsane, il comfort food è sempre a portata di mano, le palestre sono chiuse e l'incombente senso di incertezza ha il potenziale per far sembrare anche gli allenamenti casalinghi più facili da usare compito monumentale. Combina tutto questo con le complicate relazioni preesistenti con il mangiare e avrai una pletora di fattori che hanno in qualche modo – e devo dire, in modo sconcertante – contribuito a un nuovo tipo di vergogna del grasso (come se ne avessimo bisogno di un altro).
Mentre tutti facciamo del nostro meglio per adattarci alla nuova "normalità" e far fronte all'ansia estremamente diffusa che sta già mettendo a dura prova la vita quotidiana di molti, come va bene, quindi, promuovere una tossicità così evidente? e condividere meme che non fanno altro che esporre l'intrinseca grassofobia della società?
"Ora è l'occasione perfetta per essere motivati, allenarsi e uscire da questa situazione assolutamente distrutta", tweeted pluripremiato regista, Taika Waititi. 'Purtroppo siamo umani e probabilmente ne usciremo con l'aspetto delle persone di Wall-E.' Sfortunatamente, questo non è il primo esempio - né sarà l'ultimo - di qualcuno famoso che dice qualcosa di così cattivo gusto e ha stimolato una marea inarrestabile di contenuti simili che non mostra segni di rallentamento in tempi brevi.
In effetti, il fat-shaming online sta prosperando così tanto da quando siamo stati costretti all'autoisolamento, che gli annunci mirati che pubblicizzano il prossimo miglior piano di perdita di peso e i commenti a sostegno di disturbi come l'anoressia e la bulimia sono diventati comuni nei nostri feed quanto le divagazioni di Donald Trump .
"I meme e i commenti sull'aumento di peso sono dannosi per tutti noi, e in particolare per le persone che sono personalmente colpite da disturbi alimentari", afferma Claire Mysko, CEO di Associazione nazionale dei disturbi alimentari che stima che una persona muore per un disturbo alimentare ogni 62 minuti. "Questo è un periodo di maggiore ansia, in cui la nostra comunità sta lavorando per trovare nuovi modi per rimanere in contatto. I discorsi negativi sul corpo e le battute sull'aumento di peso sono stati a lungo modalità predefinite di commiserazione nella nostra cultura. Ma, in realtà, questi messaggi non ci avvicinano: alimentano la paura, ci impediscono di esplorare la salute da una prospettiva olistica e sono addirittura dannosi.'
La cosa più preoccupante è che, sebbene questi disturbi spesso derivino da una dieta estrema e da un esercizio, possono svilupparsi molto rapidamente come meccanismo di coping per mitigare la propria depressione, ansia o qualsiasi altro problema sottostante come traumi persistenti o abusi passati. Ciò che tende a essere liquidato come vanità e mancanza di autocontrollo è in realtà un mezzo per gestire emozioni complicate e, senza le regolari distrazioni della vita pre-pandemia, affrontare queste cose non è mai stato così inevitabile.