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Le abitudini di ascolto ad alto volume rischiano la perdita dell'udito per 1 miliardo di giovani

Fai una passeggiata fuori e difficilmente troverai qualcuno non indossare le cuffie. Ma questa abitudine quotidiana potrebbe essere dannosa per il nostro udito a lungo andare? Diversi studi recenti dicono di sì, se non stiamo attenti.

Scusa, cos'era? Non riuscivo a sentirti a causa dei miei gusti musicali FORTI.

Nuovi studi suggeriscono che oltre 1 miliardo di giovani in tutto il mondo sono a rischio di perdita dell'udito a causa delle cattive abitudini di ascolto della musica. Un totale di 33 studi ha raccolto dati da oltre 20,000 persone per determinare in che modo il consumo di audio sta provocando il caos nei nostri timpani.

Uno scarso controllo del volume, quando si ascolta musica al di sopra del livello di volume consigliato o si frequentano locali, concerti e festival con altoparlanti estremamente rumorosi, è stato riconosciuto come un serio catalizzatore per la perdita dell'udito a lungo termine.

In generale, i livelli audio sicuri si aggirano intorno ai 60-85 decibel. Ma la ricerca suggerisce che la maggior parte di noi consuma regolarmente musica a livelli di 90-100 decibel. Secondo il primo studio mai condotto sull'argomento, le cose peggiorano ancora all'interno dei locali di musica.

Quindi approfondiamo ulteriormente i risultati.


Esposizione a suoni forti in aumento

Dopo aver familiarizzato con i dati, posso stare certo che non sono l'unico a cui gli amici dicono regolarmente che ascolto la mia musica a volume troppo alto.

Sulla base di sondaggi condotti dalla Medical University of South Carolina, almeno il 24% delle persone di età compresa tra 12 e 35 anni ascolta musica a livelli non sicuri nel tempo libero.

Ciò significa che 665 milioni di persone rischiano di perdere la capacità uditiva alzando troppo il volume delle cuffie personali. Se questo è il nostro livello di ascolto standard, è probabile che molti di noi siano già sulla buona strada per avere problemi di udito.

Le persone che frequentano regolarmente luoghi di intrattenimento ad alto volume sono ulteriormente a rischio, poiché altoparlanti giganti emettono livelli sonori in media di 104-112 decibel. La ricerca suggerisce che oltre il 48% dei giovani, ovvero 1.35 miliardi di individui, si danneggiano le orecchie partecipando a tali incontri.

Vale la pena notare che il danno non deve avvenire solo dall'oggi al domani. I danni all'udito possono peggiorare nel corso della nostra vita, anche se potresti avvertire un ronzio temporaneo nelle orecchie dopo eventi rumorosi.

La maggior parte degli scienziati concorda sul fatto che l'esposizione regolare a rumori forti in giovane età rende le persone più vulnerabili.

Quindi, oltre a ripensare al numero di volte in cui tocchiamo il pulsante "alza il volume" sui nostri smartphone e a rinunciare a stare accanto all'oratore nei bar o ai festival, cosa faranno i giovani se il danno è già stato fatto?


Come ce la caveremo?

Stranamente, la soluzione al problema potrebbe provenire direttamente da una delle fonti originali. Questo perché alcuni auricolari utilizzati per la musica ora possono raddoppiare come dispositivi che migliorano l'udito.

Ad esempio, AirPods Pro di Apple ora può elevare i suoni e le voci circostanti attraverso funzionalità specializzate come "Ascolto dal vivo". Piuttosto che utilizzare i tipici apparecchi acustici, i giovani potrebbero ricorrere all'utilizzo della stessa tecnologia che ha danneggiato il loro udito in primo luogo per far fronte in seguito.

Incorniciato dall'attuale crisi del costo della vita, il costo di AirPods Pro potrebbe vedere molte persone dare loro un duro passaggio. Tuttavia, rispetto agli apparecchi acustici tradizionali, che costano tra £ 1.5 e 10, potrebbero essere l'opzione più interessante.

La buona notizia è che la tecnologia migliora ogni giorno. Non sarebbe una cattiva ipotesi affermare che numerosi concorrenti eguaglieranno presto la tecnologia di Apple. Tuttavia, la prevenzione è molto meglio dell'adattamento.

Forse è il momento di valutare le nostre abitudini e affrontare il rumore.

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