menu menu

Mengapa kita tidak berbicara tentang Gangguan Makan Pesta?

BED memengaruhi jumlah orang tiga kali lipat dibandingkan gabungan anoreksia dan bulimia, tetapi meskipun sudah umum, penelitian dan kesadaran akan kondisi ini tetap terbatas.

Di dunia kita yang terobsesi dengan citra, fakta bahwa begitu banyak orang menderita gangguan makan adalah hal yang masuk akal dan menyedihkan.

Setiap hari, terlepas dari gerakan kepositifan tubuh dan seruan untuk platform media sosial untuk mengatur tren racun dengan lebih baik, jumlah individu yang berjuang dengan 'keasyikan yang tidak wajar dengan makanan' meningkat.

Saat ini, angka tersebut berdiri di sembilan persen dari seluruh populasi.

Tentu saja, sejak ketinggian heroin cantik, kami menjadi jauh lebih perhatian terhadap mereka yang terkena dampak dan pemahaman kami tentang cara mendukung mereka telah meningkat sepuluh kali lipat.

Namun, di tengah tekad kami untuk menolak fiksasi dengan pemujaan kurus yang membawa gelombang anoreksia, bulimia, dan perilaku membatasi lainnya, ada satu kondisi khusus yang tampaknya telah luput dari radar.

Binge Eating Disorder, atau BED, didefinisikan sebagai seseorang yang mengalami episode berulang dan terus-menerus yang melibatkan konsumsi dalam jumlah besar dalam waktu singkat.

Apakah itu Binge Eating Disorder (BED) atau Anda terjebak dalam lingkaran setan? - MEDA - Asosiasi Gangguan Makan Multi-Layanan

Itu bisa berupa makan jauh lebih cepat dari biasanya, makan sampai kenyang dengan tidak nyaman, makan makanan dalam jumlah besar saat tidak lapar secara fisik, makan sendirian karena malu, dan/atau merasa jijik dengan diri sendiri setelahnya.

Namun meskipun itu sangat umum dan mempengaruhi tiga kali jumlah orang dibandingkan gabungan anoreksia dan bulimia (sebuah penelitian pada tahun 2017 menemukan bahwa BED merupakan 22% dari kasus gangguan makan, dengan anoreksia terhitung 8%, dan bulimia 19%), penelitian dan kesadaran tetap sangat terbatas.

Ini karena bingeing adalah tindakan yang disalahartikan secara mendasar.

Secara budaya, ini dipandang sebagai tidak adanya kemauan dan, karena stigma berat badan yang berlaku, sering dikaitkan secara tidak akurat dengan orang yang mengalami obesitas.

Tapi seperti Mengalahkan mengklarifikasi di situs webnya: 'BED bukan tentang memilih untuk makan dalam porsi besar, juga bukan orang yang menderita karena itu hanya 'menikmati' – jauh dari kesenangan, makan berlebihan sangat menyusahkan, seringkali melibatkan jumlah makanan yang jauh lebih banyak daripada yang ingin dimakan seseorang.'

'Orang-orang mungkin merasa sulit untuk berhenti selama pesta bahkan jika mereka menginginkannya. Beberapa orang dengan gangguan pesta makan menggambarkan perasaan terputus dari apa yang mereka lakukan selama pesta, atau bahkan berjuang untuk mengingat apa yang telah mereka makan sesudahnya.'

Pada intinya, BED ditandai dengan tekanan emosional dan rasa kurangnya kontrol yang mendorongnya, oleh rasa bersalah seputar makan sebanyak-banyaknya, dan dengan tidak adanya kebiasaan kompensasi seperti pembersihan sehingga episode terjadi dalam siklus dan dapat berlangsung selama berminggu-minggu. .

Menggunakan makanan sebagai senjata untuk melawan perasaan intens yang tidak dapat mereka toleransi, orang dengan BED terjebak dalam pola membenci diri sendiri, yang kegagalan kita untuk mengenali gangguan makan yang setara dengan yang sudah kita anggap serius adalah tidak melakukan apa-apa. untuk memanfaatkan.

Jelas masalah kesehatan mental dan gejala dari sesuatu yang jauh lebih kompleks daripada sekadar 'makan terlalu banyak', BED tidak dikenali sampai tahun 2013.

Karena alasan inilah, di samping penolakan kita untuk menjauh dari gagasan keserakahan dan ketidakmampuan untuk menolak makanan, sangat sedikit yang mau secara terbuka mengakui bahwa mereka memiliki masalah dan mulai mencari bantuan yang mereka butuhkan.

Persepsi dangkal kita tentang gangguan makan berpusat pada ketipisan dan perfeksionisme. Ini berarti kita mengabaikan suatu kondisi yang secara keliru dianggap sebagai akibat dari kelemahan.

'Ada gagasan bahwa kita semua harus memiliki kontrol diri dan seringkali orang dengan BED baru saja diberi label serakah dan itu tidak terjadi sama sekali,' kata pemimpin pelatihan klinis di Beat Jess Griffiths, yang menekankan pentingnya memperhatikan perbedaan ini.

Fakta dan angka menunjukkan skala Binge Eating Disorder | Tindakan Kesehatan Mental

'Orang dengan BED akan melakukan apa saja, itu bukan proses yang mereka nikmati. Ini cukup menghukum.'

fobia gemuk dan kebingungan kita tentang apa sebenarnya yang dimaksud dengan BED bukan semata-mata penyebab mengapa orang-orang yang memperhitungkannya merasa begitu terasing.

Di sebuah pengaturan medis, stereotip yang merusak marak, dan mereka yang memiliki cukup keberanian untuk berbicara dengan seorang profesional sejak awal (menakutkan mengingat konteksnya) sering kali berakhir dengan rasa sakit yang tidak valid dan atau diberhentikan yang diarahkan ke arah yang sepenuhnya salah.

'Seringkali ketika orang mencoba berbicara dengan ahli kesehatan tentang gangguan makan berlebihan, mereka akan disarankan untuk menurunkan berat badan,' tambah Jess.

'Kami mendengar dari orang-orang bahwa jika mereka memiliki pertemuan negatif dengan seorang profesional kesehatan maka butuh waktu lama, seperti bertahun-tahun, untuk kembali lagi dan meminta bantuan.'

Dia menjelaskan bahwa memperkuat keyakinan bahwa kita harus menurunkan berat badan dengan cara apa pun mendorong orang-orang dengan BED ke ekstrem lebih jauh untuk membebaskan diri dari 'kegagalan moral' mereka.

Hal ini membuat roda siklus bingeing terus berputar dan kemungkinan diagnosis yang mengubah hidup tidak dapat dijangkau.

'Profesional medis membutuhkan pemahaman yang lebih baik tentang gangguan makan dan pelatihan yang lebih baik untuk melawan bias anti-lemak yang secara aktif merusak pasien mereka,' tulis Sadhbh O'Sullivan untuk Kilang19.

'Pada skala yang lebih luas, perilaku tidak teratur seputar makanan juga perlu dipertanyakan, dengan empati dan pengertian, bukan dengan mencambuk dan mempermalukan.'

'Dan budaya diet (bahkan dalam jaket kesehatannya yang baru) perlu diinterogasi ketika menerima gagasan bahwa makanan pada dasarnya 'baik' atau 'buruk'.'

Pada akhirnya, penting bagi kami untuk terus menganjurkan percakapan yang lebih inklusif seputar gangguan makan.

Kita perlu menawarkan kepada mereka yang berjuang dengan empati BED, bukan penghakiman, sehingga mereka dapat mengakses dukungan yang pantas mereka terima tanpa rasa malu yang tidak perlu.

Aksesibilitas