menu menu

Krisis kesehatan mental yang disebabkan oleh pandemi membutuhkan lebih banyak perhatian

Sebuah laporan baru-baru ini menunjukkan bahwa kita sedang menghadapi 'ancaman terbesar terhadap kesehatan mental sejak perang dunia kedua,' dan potensi 'tsunami' masalah psikologis, dengan Gen Z di antara yang terkena dampak terburuk.

Bukan rahasia lagi bahwa dampak pandemi – kehancuran global, jutaan kematian, perselisihan ekonomi, dan pembatasan interaksi sosial yang belum pernah terjadi sebelumnya – telah berdampak signifikan pada kesehatan mental masyarakat.

Dari mereka yang saat ini mengalami kecemasan dan depresi terkait Covid-19, lebih dari setengah di antaranya adalah Gen Z, kemungkinan besar karena kaum muda sangat rentan terhadap tekanan psikologis dan sering kali memiliki kebutuhan yang kuat untuk bersosialisasi selama masa remaja.

Menurut belajar dilakukan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, 63% dari 18 hingga 24 tahun di AS menderita sebagai akibat langsung dari krisis Coronavirus, dengan seperempat orang dewasa muda menggunakan peningkatan penggunaan narkoba untuk mengatasinya, dan jumlah yang sama (25%) menyatakan mereka ' d mempertimbangkan bunuh diri selama sebulan terakhir.

Dr Sarah Lipson, Asisten Profesor di School of Public Health di Boston, dengan tepat mengaitkan ini dengan 'badai sempurna' kehilangan pekerjaan, ketidakpastian pendapatan, isolasi, tidak adanya pendidikan, dan suasana umum kegelisahan dan kehilangan, dengan siswa kulit berwarna mengambil yang terbesar memukul.

'Untuk orang-orang antara usia 21 dan 25, ini adalah waktu ekspansi dalam hidup mereka, dengan koneksi baru dan hal-hal baru,' katanya. 'Itu semua sedang dihentikan. Saya pikir ini adalah waktu yang sulit bagi bagian-bagian kehidupan untuk berhenti ketika biasanya hanya ada waktu perkembangan yang cepat di mana begitu banyak yang terjadi secara sosial dan profesional.'

Statistik yang mengerikan ini telah meningkatkan alarm bagi para ahli, yang berpendapat bahwa di tengah 'ancaman terbesar terhadap kesehatan mental sejak perang dunia kedua,' potensi 'tsunami' masalah psikologis yang kita hadapi membutuhkan lebih banyak perhatian, bahwa itu harus diperlakukan sama seriusnya dengan penanggulangan wabah.

Tapi bagaimana situasinya menjadi begitu di luar kendali?

Salah satunya, sangat bisa dimengerti, alasannya: takut akan rumah sakit. Di sebuah , psikiater menemukan bahwa, meskipun ada peningkatan nyata (43%) dalam kasus darurat sejak Maret lalu (dan meskipun layanan kesehatan mental tetap buka), ada penurunan yang nyata (45%) dalam janji rutin.

Ini diperkirakan akan menjadi simpanan besar setelah kita akhirnya kembali normal dan butuh waktu bertahun-tahun untuk pulih.

'Dalam psikiatri usia tua pasien kami tampaknya telah menguap, saya pikir orang terlalu takut untuk mencari bantuan,' jelas salah satu dari 1,300 dokter yang disurvei dari seluruh Inggris. "Banyak pasien kami mengalami gangguan mental karena gangguan virus Corona tetapi enggan mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan karena mereka tidak menganggap diri mereka sebagai prioritas."

Sebagai perbandingan, dalam satu bulan rata-rata, layanan terapi bicara NHS akan menerima sekitar 150,000 rujukan untuk pengobatan masalah kesehatan mental umum, angka yang turun menjadi 60,000 pada April 2020.

Sekarang, kami melihat sebanyak 10 juta orang di seluruh dunia – termasuk 1.5 juta anak – membutuhkan dukungan baru atau tambahan. Angka yang mungkin meningkat saat dampak penuh menjadi jelas pada clear komunitas BAME, panti jompo, dan penyandang disabilitas.

Ini menyoroti persyaratan untuk rencana yang memastikan siapa pun yang menderita penyakit mental atau telah melihat kondisi mereka yang ada memburuk sejak pandemi dimulai, memiliki akses cepat ke bantuan yang efektif di tahun-tahun mendatang.

'Anda harus mendanai konsekuensi jangka panjang,' kata Lipson. 'Itu tidak berhenti ketika virus terkendali dan ada lebih sedikit orang di rumah sakit.'

Untuk mengelola gelombang permintaan yang akan segera terjadi ini, Lipson menekankan pentingnya mendukung sektor sukarela, memberikan informasi tentang bagaimana menangani perasaan luar biasa dalam menghadapi tantangan ini sendirian, dan pada akhirnya mendorong pemerintah untuk melindungi masyarakat dari konsekuensi ekonomi dari krisis Coronavirus.

Jika Anda seorang anak muda yang menderita depresi, kecemasan, atau masalah kesehatan mental lainnya akibat penguncian dan pandemi, Anda dapat menemukan dukungan dan sumber daya di Orang Samaria, Pikiran, dan Pikiran Muda (antara orang lain).

Sementara itu, cobalah untuk mengingat bahwa kita sedang menjalani masa yang sangat aneh, Anda tidak sendirian, dan tentu saja tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja.

Aksesibilitas