क्या मधुमेह मेरी सेक्स ड्राइव को मार रहा है?

'टूटा हुआ लग रहा है'

लिज़ वैग्नर-होडले, टाइप 1 डायबिटिक, कहती हैं कि जब उनका पहली बार निदान किया गया था तो उन्हें बहुत अनाकर्षक लगा। वह याद करती है, 'मुझे याद है कि मैं किसी तरह टूटा हुआ महसूस कर रही हूं।'

लेकिन पांच साल पहले अपने पति से अलग होने के बाद, उसने एक टाइप 1 डायबिटिक दोस्त के साथ डेटिंग शुरू कर दी, जिससे वह ऑनलाइन मिली थी। दोनों अब शादीशुदा हैं।

वह कहती है, 'मधुमेह अब हमारे जीवन में फर्नीचर का हिस्सा है, और आत्म-सम्मान पर उसी तरह का नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।'

समय के साथ, आप अपनी स्थिति को अपनी कामुकता से अलग करने में सक्षम हो गए, वैगनर-होडले कहते हैं। 'यह आपकी व्यक्तिगत देखभाल की दिनचर्या का एक और हिस्सा होगा, मुझे उम्मीद है।'

एंडी स्लोवे मधुमेह रोगियों की ज़रूरतों को पहचानने वाले भागीदारों के महत्व को नोट करते हैं। वे कहते हैं कि इन दिनों हमारे पास पहुंचना कठिन है, क्योंकि हममें से कई लोग तकनीक से जुड़े हुए हैं। 'लेकिन यह हर तरफ से एक बारूदी सुरंग है।'

दुर्भाग्य से, आत्मविश्वास का मुद्दा एक ऐसा मुद्दा है जिससे कई मधुमेह रोगी निदान के बाद पीड़ित होते हैं। इंसुलिन के कारण वजन बढ़ता है, उपकरण अजीब जगहों पर फंस जाते हैं और हमारे पेट और पैरों को ढंकते हैं और टक्कर लगते हैं - यह रहने के लिए 'सुंदर' स्थिति नहीं है।

टेगन ओलिविया स्काई वेंटवर्थ का कहना है कि नौ साल पहले टाइप 1 मधुमेह का निदान होने के बाद से उन्हें ऐसा महसूस नहीं हुआ कि उनका शरीर उनका अपना था।

वह कहती हैं, '' मुझे खुद को डायबिटीज से अलग करना मुश्किल लगता था, इसलिए ऐसा लगता था कि मैं यही हूं।

18 वर्षीय आगे कहती है कि, लंबे समय तक, उसे लगा जैसे वह मधुमेह पाने के लायक थी - वह इसके लिए खुद से नफरत करती थी। 'यह निश्चित रूप से बदल गया कि मैंने खुद को कैसे देखा और कुछ हिस्सों में, मुझे महसूस हुआ कि मैं कुछ और नहीं बल्कि मेरा निदान था।'

इस बीच, लॉरा चैपमैन, जो टाइप 1 डायबिटिक भी हैं, का कहना है कि एक आदमी को उसके निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर से कभी भी परेशान या परेशान नहीं किया गया है - एक उपकरण जो वास्तविक समय में अपने उपयोगकर्ता को रक्त शर्करा डेटा प्रदान करता है।

जबकि मधुमेह ने उसकी महसूस करने की क्षमता को भी प्रभावित किया कि वह अंतरंग हो सकती है, वह दावा करती है कि यह सब उसके दिमाग में था। चैपमैन कहते हैं, 'अगर यह दूसरों के लिए एक मुद्दा है तो यह उनका मुद्दा है, आपका नहीं।'

शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दुष्प्रभाव

लेकिन पोलोनी बताते हैं कि टाइप 1 मधुमेह हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर भारी बोझ डाल सकता है, जिससे अवसाद, चिंता और खाने के विकार हो सकते हैं।

स्थिति वाले लोगों को कई दैनिक तनावों का सामना करना पड़ता है, जिसमें रक्त शर्करा के स्तर पर नज़र रखना, इंसुलिन की खुराक देना और भोजन की योजना बनाना शामिल है, और ये दिनचर्या मधुमेह रोगियों को वंचित, सीमित, अनाकर्षक या अनाकर्षक महसूस करा सकती हैं।

'अगर हम बीमार महसूस करते हैं तो हम शायद ही सेक्सी महसूस कर पाएंगे और एक मुक्त कामुकता जी पाएंगे,' वह कहती हैं।

पोलोनी ने नोट किया कि निदान स्वयं भी बहुत तनावपूर्ण हो सकता है, चाहे वह जीवन में पहले या बाद में आए। युवा लोगों के लिए, इस तरह के निदान उनके सामाजिक जीवन या स्कूल के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकते हैं, जबकि वयस्कता में यह काम, सामाजिक जीवन, रिश्तों और कामुकता में हस्तक्षेप कर सकता है।

वह कहती हैं कि किशोरावस्था के दौरान मधुमेह को अपनाना विशेष रूप से कठिन हो सकता है, जब बच्चे अधिक कमजोर होते हैं, क्योंकि वे अपनी स्थिति के कारण न्याय या हाशिए पर होने से डरते हैं और साथियों से हीन महसूस कर सकते हैं।

हालाँकि, टाइप 1 किसी के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता है। पोलोनी के अनुसार, किसी व्यक्ति की अंतरंग होने की शारीरिक क्षमता पर भी इसका विनाशकारी प्रभाव पड़ सकता है।

पुरानी स्थिति की जटिलताओं में एथेरोस्क्लेरोसिस - धमनियों का संकुचन शामिल है - जो तंत्रिकाओं को उत्तरोत्तर नुकसान पहुंचा सकता है और स्तंभन दोष का कारण बन सकता है, जो बदले में, सेक्स की इच्छा को प्रभावित करता है।

वह नोट करती हैं कि मधुमेह पुरुषों की उम्र के रूप में, वे स्तंभन दोष के विकास के जोखिम में अधिक हो जाते हैं, जो लिंग के अंदर रक्त के प्रवाह में उत्तरोत्तर कमी के साथ शुरू होता है।

न्यूरोपैथी, जब गंभीर होती है, तो कुछ व्यक्तियों को शिश्न की उत्तेजना में कमी का अनुभव भी हो सकता है। पोलोनी का कहना है कि मधुमेह वाले पुरुष भी समयपूर्व स्खलन विकसित कर सकते हैं, फिमोसिस और जननांग संक्रमण से जुड़े शिश्न असुविधा के परिणामस्वरूप।

इस बीच, मधुमेह महिलाओं की उम्र के रूप में, वे योनि सूखापन से पीड़ित हो सकती हैं। वह कहती हैं कि सख्त ग्लाइसेमिक नियंत्रण की जरूरत और संभावित जटिलताओं के डर के कारण गर्भावस्था भी बहुत तनावपूर्ण हो सकती है।

हमारे सेक्स ड्राइव को फिर से हासिल करना

वैग्नर-होडली जैसे मधुमेह रोगियों के लिए, एक साथी मधुमेह के साथ नए सिरे से शुरुआत करना उसके आत्मविश्वास को फिर से हासिल करने और ऐसा महसूस करने का एक अच्छा तरीका था कि वह फिर से अंतरंग हो सकती है। मुझे नहीं पता कि क्या मैं अनिवार्य रूप से वही दृष्टिकोण अपनाऊंगा, लेकिन 'फर्नीचर के हिस्से' के रूप में मधुमेह को गले लगाने के लिए याद रखना निश्चित रूप से उससे सीखने का एक सबक है।

पोलोनी का मानना ​​है कि पुरानी स्थिति वाले लोगों को उन्हें गले लगाना चाहिए, लेकिन याद रखें कि यह उनकी बीमारी नहीं है। 'इसलिए, उन्हें बीमारी को परिभाषित नहीं करने देना चाहिए और अपने जीवन को सीमित करना चाहिए,' वह कहती हैं।

अपनी सेक्स ड्राइव को फिर से हासिल करने के लिए, पोलोनी का कहना है कि यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने बारे में अच्छा महसूस करें और प्यार करें और अपने शरीर की देखभाल करें। थेरेपी पिछले आघातों के साथ मदद कर सकती है, जैसा कि हमारी यौन जरूरतों के बारे में स्वयं और हमारे सहयोगियों के साथ संपर्क में रहने से हो सकता है।

वह कहती है कि हस्तमैथुन के माध्यम से हमें क्या चाहिए, यह जानने का एक तरीका है। लेकिन जो लोग पोर्नोग्राफी पर जोर देते हैं, उन्हें इसका सेवन कम करना चाहिए और यौन कल्पनाएं पैदा करने की क्षमता पैदा करनी चाहिए, वह कहती हैं, यह देखते हुए कि बहुत अधिक वास्तविकता का विकृत दृष्टिकोण पैदा कर सकता है और युगल की यौन इच्छा को कम करने में भी योगदान दे सकता है।

हालांकि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पोलोनी का कहना है कि हमें यह सुनिश्चित करने की जरूरत है कि हम खुशी महसूस करें। 'यह जानकर कि आप सेक्स का आनंद लेंगे और आप संभोग करेंगे, इसे फिर से करने की आपकी इच्छा बढ़ जाएगी।'