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क्या स्वास्थ्य मार्गदर्शन बहुत दूर चला गया है?

पिछले कुछ दिनों में ब्रिटेन की फूड स्टैंडर्ड्स एजेंसी ने ऑफिस में केक के आसपास रहने की तुलना पैसिव स्मोकिंग से की है। कैनेडियन सेंटर ऑन सब्स्टेंस यूज एंड एडिक्शन ने निष्कर्ष निकाला है कि शराब की कोई भी मात्रा सुरक्षित नहीं है। हां, हमारी भलाई महत्वपूर्ण है, लेकिन क्या हम अब मज़े नहीं कर सकते?

2023 में बमुश्किल एक महीना, और हम पहले से ही जीवन का मज़ा लेने के लिए कई तरह के नए तरीकों से बमबारी कर रहे हैं।

मानो जनवरी और उसके सभी प्रतिबंधात्मक रुझान धूमिल नहीं थे पर्याप्त, हमारे द्वारा छोड़ी गई छोटी-छोटी खुशियों को बदनाम करने वाली खतरनाक सुर्खियाँ गोल करना शुरू कर रही हैं।

ब्रिटेन की खाद्य मानक एजेंसी है तुलना निष्क्रिय धूम्रपान करने के लिए कार्यालय में केक के आसपास रहना, अध्यक्ष सुसान जेब ने तर्क दिया कि, हालांकि यह समान नहीं है, फिर भी यह दूसरों को नुकसान पहुंचाता है।

'हम सभी यह सोचना पसंद करते हैं कि हम तर्कसंगत, बुद्धिमान, शिक्षित लोग हैं जो पूरे समय सूचित विकल्प बनाते हैं, लेकिन हम पर्यावरण के प्रभाव को कम आंकते हैं।' कहा.

'अगर कोई ऑफिस में केक नहीं लाता, तो मैं दिन में केक नहीं खाता, लेकिन क्योंकि लोग केक लाते हैं, मैं उन्हें खाता हूं। हां, मैंने चुनाव किया है, लेकिन लोग धुंए से भरे पब में जाने का चुनाव कर रहे थे।'

जबकि एफएसए यह मानता है कि यह वास्तव में मीठा खाने का विकल्प है, यह यह भी चाहता है कि हम अधिक 'सहायक' परिवेश प्रदान करने का आग्रह करके एक-दूसरे की मदद करें।

एफएसए अध्यक्ष का कहना है कि कार्यालयों में केक रखने से निष्क्रिय धूम्रपान के समान नुकसान होता है लोविन.आई

से निपटने के संदर्भ में मोटापा संकट यूके वर्तमान में सामना कर रहा है, यह सब अच्छा और अच्छा लगता है।

दुर्भाग्य से, यह जेब की समस्या है। उसका अजीबोगरीब दावा है कि गैटॉक्स का एक टुकड़ा हमें उतनी ही तेजी से मार रहा है, जितनी तेजी से सेकेंड हैंड सिगरेट के धुएं ने, आश्चर्यजनक रूप से, जनता से गर्म प्रतिक्रिया को प्रोत्साहित किया।

इसके मूल में कथन है आहार संस्कृति शब्दजाल में भारी डूबा हुआ और एक ऐसे भविष्य की ओर इशारा करता है जहां हम स्पष्ट रूप से कार्सिनोजेन्स के बारे में चिंता किए बिना किसी सहकर्मी का जन्मदिन भी नहीं मना सकते।

मेरे पास एक मजबूत आभास है कि मैं इसे अपने जनवरी के प्रस्तावों में जोड़ने के लिए जल्दी नहीं करूँगा, दोस्तों।

RSI सब्स्टैंस उपयोग और व्यसन पर कनाडाई केंद्र है निष्कर्ष निकाला शराब की कितनी भी मात्रा सुरक्षित नहीं है - कि यदि आप बिल्कुल चाहिए, आपको अपने आप को सप्ताह में अधिकतम दो पेय 'जोखिम भरे' तक सीमित रखना चाहिए।

यह सलाह महिलाओं के लिए 10 और पुरुषों के लिए 15 की पिछली सिफारिश से बहुत कम है, जिसमें विस्तार से बताया गया है कि 341% बीयर की 5 मिली या 142% वाइन के 12 मिली गिलास से अधिक नकारात्मक परिणामों में वृद्धि लाता है।

प्रति सप्ताह दो पेय, शुष्क जनवरी: शराब की खपत के लिए कनाडा की नई सिफारिश - ट्रेंडिंग न्यूज

दिशानिर्देश विकसित करने वाले विशेषज्ञों ने कहा कि नया दृष्टिकोण कभी-कभार परस्पर विरोधी शोधों की एक सदी के बाद बढ़ते प्रमाणों पर आधारित है।

'इस नए मार्गदर्शन का मुख्य संदेश यह है कि कोई भी मात्रा या शराब आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छी नहीं है।' कहा एरिन होबिन, पब्लिक हेल्थ ओंटारियो के एक वरिष्ठ वैज्ञानिक।

'इससे ​​कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किस तरह की शराब है। शराब पीना, यहां तक ​​कि एक छोटी सी मात्रा, उम्र, लिंग, लिंग, जातीयता, शराब या जीवन शैली के प्रति सहिष्णुता की परवाह किए बिना, सभी के लिए हानिकारक है। इसलिए अगर आप पीते हैं तो कम पीना बेहतर है।'

हमारी भलाई जितनी महत्वपूर्ण है, मैं इन दावों से कुछ परेशान महसूस करने से इनकार नहीं कर सकता (ज्यादातर पहले)। मैं स्वास्थ्य मार्गदर्शन के निरंतर प्रवाह के साथ संघर्ष करने के लिए संघर्ष करता हूं जो कि मुझे मिलने वाले वृद्धों को केवल स्नोबॉलिंग लगता है ज्यों का त्यों.

बेशक, वैज्ञानिक प्रगति के साथ जागरूकता में सुधार आता है कि हमारी खपत हमें कैसे प्रभावित कर रही है, लेकिन इस दर पर, क्या यह मान लेना दूर की कौड़ी है कि अब से कई दशक बाद हमारा शांत, चीनी मुक्त अस्तित्व हमें प्रेरित कर सकता है पागल?

कैसा रहेगा जब हम हर उस कहानी को खरीदे बिना खुद को लिप्त होने की अनुमति देकर इससे बचने का प्रयास करते हैं जो हमें अन्यथा करने का निर्देश देती है? मॉडरेशन में, जाहिर है।

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