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est-il même souhaitable d'être « occupé » ?

pourquoi ai-je l'impression de ne jamais avoir assez de temps ?

Ce week-end, j'ai la chance de prendre l'avion pour des vacances au Portugal. Je sais que je vais passer du temps de qualité bien mérité avec ma mère, manger des plats délicieux, boire de grandes quantités de vinho verde, discuter des grandes et petites choses de la vie et profiter du soleil dont j'ai tant besoin.

Je devrais être excité – bien sûr que je le suis – mais la seule chose à laquelle je peux penser est que je n'ai pas assez de temps pour faire tout ce que je dois faire avant le voyage.

Je dois me rendre au bureau, mon linge s'entasse et ma valise est toujours défaite dans mon salon. Je dois me peindre les orteils, voter et récupérer quelques euros au bureau de change. Accomplir ces tâches est essentiel avant de voler dans moins de 24 heures, mais cette semaine a été si mouvementée que rien de tout cela n'a été fait, et cela m'a laissé du temps.

Bien que je vous évite de vous sentir dépassé en raison de mes mauvaises compétences en gestion du temps, cet état précipité et légèrement stressé ne me semble que trop familier. C'est l'un des principaux thèmes récurrents de ma vie – et je déteste ça.

J'admets que c'est peut-être ma faute (car, planifiez mieux, fille wtf ?!), mais ma tendance légèrement autodestructrice à assumer trop de choses à la fois a peut-être pris le dessus sur moi.

Pour le moment, ma seule consolation est de me rappeler que je ne suis pas seul.

Bien que je ne fasse que récemment partie de la merveilleuse communauté Substack, j'ai déjà vu de nombreux écrivains discuter de leur désir d'une vie plus lente et moins frénétique, libre de pressions internes et externes. do plus.

Des méthodes simples et réalisables pour y parvenir ont été proposées. Résistez à l'envie de dire « oui » chaque fois que quelqu'un vous invite à sortir avec vous. Échangez le défilement des médias sociaux contre un bon roman. Marchez ou asseyez-vous dehors, respirez de l'air frais et remarquez la sensation du soleil sur votre peau. Reconnaissez qu'être « occupé » n'équivaut pas toujours à s'amuser.

Le dernier point me semble fondamentalement important. Pourquoi être perçu comme occupé est-il une bonne chose ? Comment le fait d'être « occupé » est-il devenu synonyme d'être recherché, très demandé, UNE même?

Cela a dû se produire à la fin des années 2010, car c’est à ce moment-là que les journalistes ont commencé à en parler. L'activité, et non la richesse économique, était apparemment le nouveau symbole de statut. Les patrons du monde entier pourraient facilement s'offrir un voyage de 14 jours aux Maldives, si seulement ils pouvaient échapper aux affres d'Outlook et aux réunions clients interminables !

Euh, sérieusement ?

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Quand quelqu'un dit qu'il a été 'so occupé en ce moment!!' On me prescrit immédiatement l'image mentale d'eux envoyant 70 e-mails par jour, accomplissant toutes les tâches ménagères connues de l'homme (entre lesdits e-mails), trinquant avec leurs amis autour d'un dîner coûteux et se réveillant le lendemain à 6 heures du matin pour boire du café avant leur cours de Pilates du matin – pour ensuite tout recommencer.

Ils semblent… important. Leur vie est totalement remplie. Leur temps? Édition limitée!

Le temps est bien entendu la denrée la plus précieuse et la plus demandée. Les entreprises gagnent littéralement des millions, nous obligeant à regarder des publicités entre diverses formes de divertissement. Ils les ont même insérés dans des vidéos YouTube, ce qui dure depuis des années maintenant, mais c'est quelque chose que je n'ai pas encore accepté.

Pourtant, je n’ai aucun doute sur le fait que les médias sociaux ont également contribué à l’idéologie moderne selon laquelle être occupé (!!!) est une bonne chose. Notre cerveau n’est tout simplement pas adapté pour regarder les mises à jour en temps réel de la vie de chaque être humain que nous connaissons tout en faisant une grasse matinée bien méritée un samedi matin. Pourtant, nous y sommes, et cela nous fait sentir comme de la merde.

Pourquoi je ne suis pas aussi à un brunch trop cher en ce moment ? Moi aussi, je devrais être assis inconfortablement dans l'herbe d'un parc local, boire du prosecco et grignoter du salami en sueur. Comment n'ai-je pas réussi à obtenir des billets pour ce festival pour la deuxième année consécutive ?

Ce sentiment épineux de FOMO (peur de rater quelque chose) n'est toujours qu'un autre coup, et il alimente un sentiment injustifié d'ennui et d'insatisfaction pour nos propres vies.

Cela conduit à l'idée qu'il ne faut plus jamais oser se retrouver à la place du spectateur, mais plutôt se cimenter de l'autre côté de l'écran. Nous devons devenir les acteurs de toutes les activités mémorables et instagrammables autant que possible.

Nous prenons donc l’habitude de remplir nos semaines, de nous laisser peu de temps et de courir pour jongler avec l’essentiel – travail, salle de sport, corvées – tout en sacrifiant les passe-temps également nécessaires et un repos adéquat. Soudain, nous sommes débordés.

Je ne sais pas si c'est une décision entièrement consciente (le TDAH non diagnostiqué n'est certainement pas hors de la table métaphysique dans mon esprit), mais c'est probablement ainsi que je me suis retrouvé avec une valise défaite et une ambiance légèrement frénétique cette semaine.

Dire « oui » à trop de choses m'a ramené dans le mien »Oups… je l'ai encore fait !' bon sang, et je devrai le payer avec des cycles de lessive consécutifs et une pédicure DIY précipitée avant de pouvoir monter à bord de l'avion et enfin expirer.

Désolé. Cela s’est malheureusement transformé en une diatribe un peu frénétique.

Comme je l'ai dit, je suis plutôt… occupé.

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