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Opinion - notre obsession du bien-être nous fait du mal à nous et à la planète

Bien que le bien-être se vante d'être la clé d'une vie plus épanouissante, il peut en fait détruire à la fois notre corps et la planète.

Au cours de la dernière décennie, le « bien-être » est devenu une partie si omniprésente de la culture dominante qu'en 2022, il est relativement difficile d'imaginer un monde sans lui.

Le terme, qui a été inventé dans les années 50 lorsque les gens ont commencé à réaliser que la santé ne se limitait pas au simple traitement réactif des maladies, fait référence à la prise de décisions conscientes qui mèneraient soi-disant à une vie plus épanouissante.

Pourtant, quelle que soit la façon dont une variété de tendances que les experts vantent comme étant la clé pour atteindre le bonheur ultime valent certainement la peine - comme la pleine conscience et la méditation - beaucoup d'entre elles ne sont souvent que des modes sans réelle preuve qu'elles ont le potentiel de faire une différence pour notre bien-être général.

Il suffit de repenser à l'époque où le fondateur de Goop Gwyneth Paltrow eu poursuivi pour avoir vendu des œufs de cristal coûteux parce qu'elle a affirmé que les enfoncer dans notre hoo-a eu le «pouvoir de nettoyer et de nettoyer» pour un exemple de cela.

Ou lorsque jus était le sujet de conversation de la ville en 2018 pour sa prétendue capacité à renforcer notre système immunitaire malgré l'absence de preuves scientifiques suggérant qu'il est plus sain que de manger des produits frais entiers.

Et ne me lancez même pas sur l'explosion de teatox qui promettait de nous aider à perdre du poids et à nous sentir moins ballonnés, mais nous obligeait plutôt à nous précipiter aux toilettes plusieurs fois par jour.

Au moins Instagram déployé politiques interdisant aux célébrités de publier sur celui-ci, je suppose.

5 étapes pour créer un compte Instagram Santé et bien-être

Maintenant, cela ne veut pas dire que je suis de tout cœur s'opposer bien-être, bien au contraire étant donné à quel point je suis partisan d'une pratique quotidienne de yoga, d'un journal et de la cérémonie occasionnelle de cristal de guérison de l'utérus, mais je suis convaincu qu'il doit y avoir plus de clarté en ce qui concerne ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas .

En particulier de la part des marques et des influenceurs qui endoctrinent les publics impressionnables en ligne.

Non seulement cela, mais une meilleure transparence autour de l'impact destructeur de notre société obsédée par le bien-être sur notre corps et sur la planète est essentielle à l'avenir.

Notamment parce que malgré ce que les médias sociaux voudraient vous faire croire, nos choix alimentaires ne sont pas la principale cause de la crise climatique actuelle.

Au lieu de cela, les organisations de bien-être colportent des mythes selon lesquels leurs produits sont respectueux de l'environnement et cherchent à tirer profit de la anxiété écologique cela est largement ressenti par les jeunes générations vouées à la conscience.

Lorsque vous naviguez dans nos flux, il est devenu presque impossible d'éviter message après message nous rassurant de manière factice qu'en soutenant diverses campagnes pour une alimentation saine, nous modifions le cours du GIEC. code rouge pour l'humanité.

Malheureusement, vous n'avez pas besoin que je vous dise que ce n'est pas le cas.

Le bien-être est désormais une industrie mondiale de 4.2 billions de dollars - Global Wellness Institute

La fixation sur l'empreinte carbone des aliments transformés et la diabolisation subséquente de ceux qui les consomment est purement un stratagème de marketing armé.

Celui qui ignore l'existence de problèmes systémiques profondément enracinés et voit les luttes de la vie dans la pauvreté passées sous silence au profit de phrases sonores bourdonnant sur la responsabilité individuelle et faisant de meilleurs choix.

Essentiellement, l'industrie du bien-être - suivant les traces de presque tous les autres secteurs auprès desquels nous achetons - a tourné son attention vers la commercialisation de l'action climatique, redoublant d'efforts pour détourner le fardeau d'elle-même et sur les consommateurs.

Après tout, si nous supposons que l'urgence est de notre faute et que nous pouvons la résoudre en achetant auprès des mêmes personnes qui sont responsables de 71% des émissions mondiales, nous ne les critiquerons pas et ils ne perdront pas de revenus. C'est une situation gagnant-gagnant pour eux, vraiment.

Sur cette note, nous devons prendre une position attendue depuis longtemps contre les entreprises de bien-être toxiques qui continuent de pousser une alimentation désordonnée et restrictive à travers des récits orthorexiques excessifs et en demandant aux militants de faire la publicité de leurs produits amincissants en raison de leurs "avantages environnementaux".

Pourquoi? Parce qu'avoir honte d'adopter un régime alimentaire non durable nuit à nous et à notre pouvoir collectif de sauver la planète. Résister à cette notion, cependant, envoie un message aux entreprises conçues pour tirer profit de notre insécurité et de notre détresse que nous ne comptons plus sur elles.

Non, vous ne pouvez pas lutter seul contre le changement climatique en buvant du thé, en faisant du jus ou en faisant des achats chez Goop, mais vous pouvez être gentil avec la Terre en luttant pour une meilleure responsabilité des entreprises de bien-être qui sont, en partie, à blâmer.

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