Bien que le bien-être se vante d'être la clé d'une vie plus épanouissante, il peut en fait détruire à la fois notre corps et la planète.
Au cours de la dernière décennie, le « bien-être » est devenu une partie si omniprésente de la culture dominante qu'en 2022, il est relativement difficile d'imaginer un monde sans lui.
Le terme, qui a été inventé dans les années 50 lorsque les gens ont commencé à réaliser que la santé ne se limitait pas au simple traitement réactif des maladies, fait référence à la prise de décisions conscientes qui mèneraient soi-disant à une vie plus épanouissante.
Pourtant, quelle que soit la façon dont une variété de tendances que les experts vantent comme étant la clé pour atteindre le bonheur ultime valent certainement la peine - comme la pleine conscience et la méditation - beaucoup d'entre elles ne sont souvent que des modes sans réelle preuve qu'elles ont le potentiel de faire une différence pour notre bien-être général.
Il suffit de repenser à l'époque où le fondateur de Goop Gwyneth Paltrow eu poursuivi pour avoir vendu des œufs de cristal coûteux parce qu'elle a affirmé que les enfoncer dans notre hoo-a eu le «pouvoir de nettoyer et de nettoyer» pour un exemple de cela.
Ou lorsque jus était le sujet de conversation de la ville en 2018 pour sa prétendue capacité à renforcer notre système immunitaire malgré l'absence de preuves scientifiques suggérant qu'il est plus sain que de manger des produits frais entiers.
Et ne me lancez même pas sur l'explosion de teatox qui promettait de nous aider à perdre du poids et à nous sentir moins ballonnés, mais nous obligeait plutôt à nous précipiter aux toilettes plusieurs fois par jour.
Au moins Instagram déployé politiques interdisant aux célébrités de publier sur celui-ci, je suppose.
Maintenant, cela ne veut pas dire que je suis de tout cœur s'opposer bien-être, bien au contraire étant donné à quel point je suis partisan d'une pratique quotidienne de yoga, d'un journal et de la cérémonie occasionnelle de cristal de guérison de l'utérus, mais je suis convaincu qu'il doit y avoir plus de clarté en ce qui concerne ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas .
En particulier de la part des marques et des influenceurs qui endoctrinent les publics impressionnables en ligne.
Non seulement cela, mais une meilleure transparence autour de l'impact destructeur de notre société obsédée par le bien-être sur notre corps et sur la planète est essentielle à l'avenir.
Notamment parce que malgré ce que les médias sociaux voudraient vous faire croire, nos choix alimentaires ne sont pas la principale cause de la crise climatique actuelle.
Au lieu de cela, les organisations de bien-être colportent des mythes selon lesquels leurs produits sont respectueux de l'environnement et cherchent à tirer profit de la anxiété écologique cela est largement ressenti par les jeunes générations vouées à la conscience.