Les diabétiques sont plus susceptibles d'avoir des complications pendant la grossesse, des cycles menstruels irréguliers et des relations sexuelles moins agréables. La condition crée-t-elle un écart entre les sexes involontaire ?
Deux mois après avoir été diagnostiqué avec le diabète de type 1, mon corps a finalement recommencé à fonctionner normalement et mes règles sont revenues.
Mais avec le retour du cycle mensuel est venu plus que les envies habituelles de chocolat et les épisodes de pleurs. Mon capteur de glucose a explosé, et aucune quantité d'exercice ou de restriction de glucides ne semblait le faire baisser.
Ce jour-là, j'ai découvert que nos niveaux de glucose sont affectés par plus que la quantité de glucides dans les aliments que nous consommons. J'ai découvert l'impact que nos émotions ont également sur ces chiffres, ainsi que la quantité d'insuline - une hormone de croissance produite par le pancréas - que le sang peut absorber pour gérer les niveaux de glucose et nous garder sous tension.
Malheureusement, les diabétiques de type 1 sont déjà désavantagés à cet égard, car nous devons injecter des doses quotidiennes d'insuline pour nous assurer que le glucose que nous ingérons est utilisé efficacement. Mais subir cinq à sept jours de montagnes russes émotionnelles totales chaque mois en plus de cela fait des ravages.
Les montagnes russes hormonales mensuelles
Les règles sont peut-être le plus grand - mais pas le seul - obstacle à une vie tout à fait normale que les femmes diabétiques trouvent accentué par la nécessité de s'injecter de l'insuline.
Alors que la population féminine au Royaume-Uni est moins que les hommes de contracter le diabète, les règles, ainsi que la grossesse et la ménopause, rendent la maladie beaucoup plus pénible.
Eleanor Noyce, qui a reçu un diagnostic de diabète de type 1 en 2015, affirme que les règles sont un "énorme afflux hormonal". Bien qu'elle n'ait jamais eu besoin de prendre plus d'insuline pour traiter les fluctuations soudaines de sa glycémie, elle devient souvent émotive et hormonale - et devoir faire face au diabète en plus est frustrant, note-t-elle.
La jeune femme de 24 ans ressentait parfois des douleurs menstruelles si intenses qu'elle ne pouvait pas sortir du lit. Le passage à la pilule il y a quelques années a non seulement aidé à calmer cette douleur, mais a également permis à ses règles de rester régulières.
La doctorante Becca Hill, 28 ans, trouve également que ses règles la rendent beaucoup plus sensible émotionnellement, ce qui réduit sa capacité à gérer sa glycémie. Les règles augmentent également la résistance de son corps à l'insuline et ses envies de nourriture, ce qui signifie qu'elle doit également augmenter ses doses d'hormone, note-t-elle.
Le travail acharné peut aller loin, mais un bon contrôle pendant une période repose également sur des personnes ayant un cycle super régulier et conventionnel, ce que tant de gens n'ont pas, explique Celia Bergin, une étudiante de 21 ans de l'Université de Warwick.
"Je pense que c'est quelque chose que les écoles et les employeurs devraient prendre davantage en compte dans le cadre de la sensibilisation à la procréation, et que les professionnels de la santé devraient prendre en compte les soins du diabète", dit-elle.
Au cours du mois, les hormones d'une femme changent constamment, la plupart constatant que leur glycémie augmente au cours de la dernière étape de leur cycle - trois à cinq jours avant leurs règles, explique le nutritionniste expert Lujain Alhassan.
Elle dit qu'il est important de surveiller de près les niveaux de sucre dans le sang - en particulier pendant cette période du mois - ainsi que de faire de l'exercice régulièrement pour aider à gérer ces fluctuations.