Nous avons discuté avec le créateur de contenu de la génération Z et stratège de l'impact social de la façon dont il canalise sa passion pour la narration en action qui responsabilise les autres, construit une communauté et garantit que personne ne devra plus souffrir en silence.
"Je veux créer un contenu qui personnalise avant tout la conversation", déclare Jorge Alvarez.
La génération Zer, qui s'est engagée à lutter authentiquement contre la stigmatisation liée à la santé mentale, est surtout connue sur TikTok, où il éduque ses plus de 130 XNUMX abonnés sur l'importance de la réflexion collective, du désapprentissage des croyances limitantes et de la guérison générationnelle.
Ses efforts, cependant, vont bien au-delà de l'application.
Armé d'une passion inébranlable pour l'amélioration du bien-être des jeunes du monde entier, Jorge a pris la parole à la Maison Blanche et s'est associé à Divertissement MTV, Esprits actifset diverses organisations à but non lucratif pour élargir son message sur les raisons pour lesquelles nous devrions recadrer le récit afin de générer un changement tangible dans ce domaine.
"Il y a eu quelques moments décisifs dans ma vie qui m'ont fait prendre ma santé mentale plus au sérieux", déclare Jorge au début de notre entretien.
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En ce qui concerne la façon dont ses expériences personnelles ont inspiré son intérêt à garantir que personne ne souffrira à nouveau en silence, il me dit que son incapacité à comprendre ses propres émotions dans ses moments de crise l'a motivé à commencer à faire pression pour plus de transparence dans ce domaine. domaine du plaidoyer.
"Les raisons que je devais blâmer pour la spirale n'ont pas cliqué au départ, je me demandais à plusieurs reprises pourquoi je me sentais ainsi, aucun des termes que nous utilisons aujourd'hui ne faisait partie de mon vocabulaire", dit-il.
"Je l'ai toujours décrit comme étant stressé, triste ou surmené. Il a fallu longtemps avant que je reconnaisse que tout cela aurait pu être évité ou médiatisé si j'avais eu le langage approprié pour l'articuler en grandissant.
Cela, explique-t-il, a servi de catalyseur à son désir de faire avancer ces leçons et de favoriser des espaces inclusifs pour faciliter un discours plus large et plus accessible.
Pourtant, en 2021, lorsque Jorge ne parvenait pas à trouver un écho auprès de nombreux créateurs de contenu, il s'est rendu compte qu'il avait du pain sur la planche.
"Il n'y avait pas beaucoup de personnes du BIPOC qui organisaient ces discussions", dit-il.
"J'avais l'impression d'avoir besoin de quelqu'un comme moi pour sensibiliser à ces problèmes et c'est à ce moment-là que j'ai porté ma voix sur une plateforme numérique pour atteindre un public plus large et être le visage que je ne voyais pas."
Ce à quoi Jorge fait référence ici est le racisme structurel et systèmes d'inégalité économique en Amérique qui continuent d'exacerber ces problèmes au sein des communautés BIPOC et de diffuser des idéologies nuisibles comme celle de la masculinité toxique (ou 'le machisme' dans le contexte d'individus hispaniques et/ou latins).
En raison de la nature dominante de ces attitudes, Jorge a non seulement été chargé de guider les autres sur la manière de relever de tels défis, mais aussi de les démanteler.
"La masculinité toxique apparaît dans chaque culture d'une manière différente, mais généralement cela signifie que les hommes sont censés se taire", dit-il à propos de la rôle qu'il joue en contribuant à la nombre d'hommes incroyablement élevé aux prises avec la maladie mentale et à entraver leur volonté de s'ouvrir à ce sujet.
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"Bien que cela évolue assez rapidement chez les jeunes, il reste beaucoup à faire pour surmonter les obstacles auxquels les hommes sont confrontés lorsqu'ils cherchent à parler de leur santé mentale dans des lieux publics."
De l'avis de Jorge, faire face à cela exige une approche prudente qui respecte à la fois la vulnérabilité et évite le langage qui peut avoir un effet contre-productif.
"Statistiquement, si vous mentionnez" la masculinité toxique à un homme, il se retiendra ", dit-il. "Mais si nous nous concentrons sur les solutions et évitons de nous concentrer sur les connotations négatives, c'est beaucoup plus facile à digérer."
La compréhension de Jorge sur la façon de naviguer correctement dans ce domaine est attribuable à sa formation tenant compte des traumatismes, à la recherche universitaire évaluant les programmes soutenant les personnes atteintes de maladie mentale chronique et au travail sur le terrain avec des patients en crise.
Cette exposition, dit-il, l'a aidé à comprendre exactement comment ceux qui recherchent des conseils souhaitent s'adresser en ligne.
«Ils veulent pouvoir comprendre, savoir comment vous vous sentez et voir que vous restez fidèle à vous-même. Il s'agit de se méfier de cracher du jargon clinique ou de déclencher un jargon et de se présenter comme quelqu'un que vous n'êtes pas.
Conscient que le parcours d'une personne n'est pas le même, la philosophie de Jorge est centrée sur "le partage de ce qui est inconfortable, mais pas de ce qui n'est pas sûr".
Son objectif est d'encourager des conversations significatives sur la santé mentale au sein de sa communauté (et au-delà) qui sont aussi respectueuses que stimulantes.
Cela, souligne-t-il, n'est pas possible s'il ignore ses propres limites.
"Identifiez votre capacité et fixez des limites afin que vous ayez assez d'énergie pour vous montrer de la manière dont vous voudriez être montré", déclare Jorge, dont la sincérité sans entrave qu'il "apprend encore aussi" est un excellent exemple de la façon dont les personnalités des médias sociaux devraient exprimer à leur public qu'ils s'en soucient légitimement.
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