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Les conseils sanitaires sont-ils allés un peu trop loin ?

Au cours des derniers jours, la Food Standards Agency britannique a comparé le fait d'être autour d'un gâteau au bureau au tabagisme passif. Le Centre canadien sur les dépendances et l'usage de substances a conclu qu'aucune quantité d'alcool n'est sécuritaire. Oui, notre bien-être est important, mais ne pouvons-nous plus nous amuser ?

À peine un mois en 2023, et nous sommes déjà bombardés d'une variété de nouvelles façons de prendre le plaisir de la vie.

Comme si janvier et toutes ses tendances restrictives n'étaient pas sombres assez, des gros titres alarmistes vilipendant les petits bonheurs qui nous restent commencent à circuler.

Grande-Bretagne Food Standards Agency a par rapport être autour d'un gâteau au bureau au tabagisme passif, la présidente Susan Jebb affirmant que, même si ce n'est pas identique, cela fait toujours du mal aux autres.

"Nous aimons tous penser que nous sommes des personnes rationnelles, intelligentes et éduquées qui font des choix éclairés tout le temps, mais nous sous-estimons l'impact de l'environnement", a-t-elle déclaré. a affirmé Valérie Plante..

« Si personne n'apportait de gâteaux au bureau, je n'en mangerais pas dans la journée, mais comme les gens apportent des gâteaux, je les mange. Oui, j'ai fait un choix, mais les gens faisaient le choix d'aller dans un pub enfumé.

Bien que la FSA reconnaisse qu'il s'agit en effet d'un choix de manger des friandises sucrées, elle souhaite également que nous nous entraidions en nous exhortant à fournir un environnement plus «soutien».

Le président de la FSA dit que le fait d'avoir du gâteau dans les bureaux cause des dommages similaires à ceux du tabagisme passif | Lovin.ie

Dans le cadre de la lutte contre crise d'obésité auquel le Royaume-Uni est actuellement confronté, cela sonne très bien.

Malheureusement, c'est le phrasé de Jebb qui pose problème. Son affirmation farfelue selon laquelle une part de gâteaux nous tue aussi rapidement que les vapeurs de cigarettes d'occasion a, sans surprise, encouragé une réaction passionnée du public.

À la base, la déclaration est fortement enveloppé dans le jargon de la culture diététique et pointe vers un avenir où nous ne pouvons même pas célébrer l'anniversaire d'un collègue sans avoir apparemment à nous soucier des substances cancérigènes.

J'ai une forte idée que je ne me précipiterai pas pour ajouter cela à mes résolutions de janvier, les amis.

La Centre canadien de lutte contre l'alcoolisme et les toxicomanies a conclu qu'aucune quantité d'alcool n'est sans danger - que si vous must, vous devez vous limiter à un maximum de deux verres "risqués" par semaine.

Le conseil est une forte baisse par rapport à la recommandation précédente de 10 pour les femmes et de 15 pour les hommes, précisant qu'une portion de plus de 341 ml de bière à 5 % ou un verre de 142 ml de vin à 12 % entraîne une augmentation des résultats négatifs.

Deux verres par semaine, janvier sec : la nouvelle recommandation du Canada pour la consommation d'alcool - News XNUMX

Les experts qui ont élaboré les lignes directrices ont déclaré que la nouvelle approche s'appuie sur des preuves croissantes, après un siècle de recherches parfois contradictoires.

"Le message principal de ces nouvelles directives est qu'aucune quantité ou type d'alcool n'est mauvais pour la santé", a affirmé Valérie Plante. Erin Hobin, scientifique principale à Santé publique Ontario.

"Peu importe le type d'alcool dont il s'agit. Boire de l'alcool, même en petite quantité, est nocif pour tout le monde, quel que soit l'âge, le sexe, le sexe, l'origine ethnique, la tolérance à l'alcool ou le mode de vie. C'est pourquoi si vous buvez, il vaut mieux boire moins.

Aussi important que soit notre bien-être, je ne peux pas nier m'être senti quelque peu irrité par ces affirmations (en grande partie la première). J'ai du mal à suivre l'afflux incessant de conseils en matière de santé qui ne semblent faire boule de neige qu'à mesure que je vieillis comme il est.

Bien sûr, les progrès scientifiques s'accompagnent d'une meilleure prise de conscience de la façon dont notre consommation nous affecte, mais à ce rythme, est-il exagéré de supposer que dans plusieurs décennies, nos existences sobres et sans sucre pourraient nous conduire à fou?

Que diriez-vous de nous efforcer d'éviter cela en nous autorisant à nous livrer sans adhérer à chaque histoire que nous lisons en nous demandant de faire autrement ? Avec modération, évidemment.

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