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energía
¿Qué es energía?
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En un mundo donde desplazarse se ha convertido en una segunda naturaleza y nuestros dispositivos son una extensión de nosotros mismos, nos hemos desapegado por completo de lo dependientes que somos de estar perpetuamente "conectados" y de lo negativo que esto nos está impactando a todos.
La semana pasada finalmente hice lo que me había estado instando a hacer durante años y eliminó Instagram.
Al leer eso, no parece mucho, pero hacerlo requirió mucha más fuerza de voluntad de la que me gustaría admitir y desde entonces me pregunté por qué diablos no lo hice antes.
La cuestión es que llevo un tiempo intentando distanciarme poco a poco de las redes sociales.
A principios de 2023, después de Dios sabe cuántas horas desperdiciadas desplazándome, eliminé TikTok, lo que me enganchó desde el momento en que apareció. se hizo popular al comienzo de la pandemia y que, como resultado, estaba devorando mi vida, mi calidad de sueño y mi capacidad de concentrarme durante más de unos pocos segundos.
Sin embargo, a la adicción le gusta saltar, y sin siquiera ser consciente de ello, al día siguiente volví a ver un vídeo tras otro, a menudo durante mañanas enteras, solo que esta vez no estaban en la página Para ti, eran carretes. .
Odio el hecho de que en realidad soy adicto a mi teléfono/redes sociales🥴 pasar horas en él, literalmente, sin ninguna razón, simplemente desplazándome, aunque la mierda todavía me aburre el cerebro.
— 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐡𝐮𝐥𝐥𝐚𝐧𝐝🍓 (@elhullxnd) 12 octubre 2020
Una vez más, las horas que pasé desplazándome se estaban acumulando.
Ignorando el hecho evidente de que simplemente estaba llenando el vacío en forma de aplicación que había dejado el deshacerme de TikTok, justifiqué esta transición asegurándome constantemente que Instagram para estar al tanto, para ver qué estaban haciendo mis amigos y familiares, para trabajar.
Aceptar esto ciegamente es lo que me ha tenido en las garras de la plataforma durante más de una década y no fue hasta que decidí dejarla espontáneamente que me di cuenta de que ciertamente no es necesario estar conectado crónicamente para sentirme conectado; simplemente asumes que sí.
Para empezar, como alguien que tiene la misión de Dar al momento presente toda su atención., No puedo decirte lo difícil que es esto cuando estás acostumbrado a mirar una pantalla.
Aunque probablemente pienses que estoy diciendo lo obvio, deja tu teléfono por un minuto, mira por la ventana y observa lo rápido que te aburres.
Tengo que dejar más mi teléfono. Me entristece admitirlo, pero soy adicto a las redes sociales. Habitualmente lo uso y me desplazo todos los días. Quizás esté robando mi creatividad. O mi deseo de cavar
- Código de trucos Wav (@slimwav) 17 julio 2022
Esta siempre ha sido la mayor señal de alerta para mí: que cada vez que hay una falta palpable en la estimulación, mi impulso es ahogarme inmediatamente en un montón de contenido breve y excluir lo que está justo frente a mí.
