Después de la pandemia, hemos entrado en la era de la rendición total, la ferocidad y el engaño. A medida que continuamos intercambiando normas sociales con una liberación sin disculpas, ¿por qué no incluir el abandono de nuestros sentimientos de vergüenza en la mezcla?
¿Soy yo, o parece que un nuevo cambio de personalidad asoma la cabeza casi todas las semanas desde que las restricciones comenzaron a disminuir y de alguna manera nos encontramos en un mundo pospandémico?
No es tan sorprendente dado lo mentalmente agotados que estamos frente a incesantes malas noticias. Entonces no deberíamos realmente culparnos a nosotros mismos por sucumbir al aumento constante de nihilismo, cultura contra el ajetreo, salvaje, entregay engaño que se tomó en Internet recientemente.
Sin embargo, mientras que muchas de estas tendencias nos alientan a rechazar lo que nos han enseñado y 'abandonarnos', ninguna ha ido tan lejos como para reescribir las reglas por completo.
Aquí es donde entra nuestra próxima era de liberación, una que nos hace preguntarnos por qué pensamos que era necesario comportarnos de otra manera en primer lugar.
¿Qué es, preguntas? Si está familiarizado con el meme que se comparte a menudo de una vaca mirando al mar junto con las palabras "Estoy avergonzado, pero soy libre", es posible que lo sepa.
Se trata de abandonar nuestros sentimientos de vergüenza, reconocer nuestra incomodidad y dejar que los demás hagan lo suyo.
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En estos días, sentirse 'encogido', ya sea por sus propias acciones o por las de otra persona, es bastante inevitable.
Para mí (independientemente de lo mucho que intente suprimirlo), surge de forma más agresiva cuando digo algo sin pensar, cuando me quedo leyendo o cuando me caigo en público.
Para ti, podría ser desencadenado por cualquier cosa, desde participar involuntariamente en una conversación con tus padres sobre sexo, darle me gusta accidentalmente a la publicación de Instagram de tu ex, quedarte con la lengua trabada al pedir un café o tener que correr para tomar un autobús.
Claramente, encogerse Está en todas partes. Entonces, ¿por qué diablos estamos tan consumidos por él?
Es probable que sea el resultado de las redes sociales y la posibilidad siempre presente de ser vigilado, lo que no ha hecho más que aumentar nuestros niveles de autoconciencia a lo largo de los años.
Colectivamente culpables de comprar esta narrativa intrínsecamente tóxica, si no estamos curando o censurando obsesivamente lo que subimos para evitar comentarios críticos, nos escondemos detrás de nuestras pantallas y criticamos en silencio a aquellos con suficiente confianza para ser ellos mismos sin pedir disculpas.
Si puedes decir de corazón que estás exento de esto, te admiro.
Ahora bien, no estoy afirmando que ser hiperconsciente de cómo te presentas sea Mal.
De hecho, como todas las emociones, la vergüenza alguna vez fue esencial para nuestra supervivencia como humanos: nos ayudó a pertenecer.
"La vergüenza significa que trabajamos en cooperación", podcaster cate campbell decirles Vicio. 'Si no lo tuviéramos, estaríamos todos matándonos unos a otros. Porque esperamos ser juzgados por grupos de personas, tratamos de evitar ser juzgados y queremos ser parte del equipo.'