¿La diabetes está acabando con mi deseo sexual?

'Sentirse roto'

Liz Wagner-Hoadley, una diabética tipo 1, dice que se sentía muy poco atractiva cuando le diagnosticaron por primera vez. "Recuerdo sentirme rota de alguna manera", recuerda.

Pero después de separarse de su esposo hace cinco años, comenzó a salir con un amigo diabético tipo 1 que había conocido en línea. Los dos ahora están casados.

"La diabetes ahora es solo parte del mobiliario de nuestras vidas y no tiene el mismo tipo de impacto negativo en la autoestima", dice.

Con el tiempo, lograste separar tu condición de tu sexualidad, agrega Wagner-Hoadley. Espero que solo sea otra parte de tu rutina de cuidado personal.

Andy Slowey señala la importancia de que los socios reconozcan las necesidades de los diabéticos. Es desalentador acercarse a nosotros en estos días, ya que muchos de nosotros tenemos tecnología pegada a nosotros, dice. Pero es un campo minado por todos lados.

Desafortunadamente, el problema de la confianza en sí mismo es uno que muchos diabéticos sufren después del diagnóstico. Con la insulina causando aumento de peso, dispositivos adheridos a todo tipo de lugares extraños y moretones y golpes que cubren nuestros estómagos y piernas, no es una condición 'bonita' para vivir.

Tegan Olivia Skye Wentworth dice que no ha sentido que su cuerpo fuera suyo desde que le diagnosticaron diabetes tipo 1 hace poco más de nueve años.

"Me resultó difícil separarme de la diabetes en sí, así que sentí que eso era todo lo que era", dice.

La joven de 18 años agrega que, durante mucho tiempo, sintió que merecía tener diabetes: se odiaba a sí misma por eso. "Definitivamente cambió la forma en que me veía a mí mismo y, en algunas partes, me hizo sentir que no era más que mi diagnóstico".

Mientras tanto, Laura Chapman, también diabética tipo 1, dice que un hombre nunca se ha desanimado o molestado por su monitor continuo de glucosa, un dispositivo que proporciona datos de azúcar en la sangre a su usuario en tiempo real.

Si bien la diabetes también afectó su capacidad para sentir que podía tener intimidad, afirma que todo estaba en su cabeza. "Si es un problema para los demás, es su problema, no el tuyo", agrega Chapman.

Los efectos secundarios físicos y psicológicos.

Pero Polloni explica que la diabetes tipo 1 puede suponer una enorme carga para nuestra salud mental, provocando depresión, ansiedad y trastornos alimentarios.

Las personas con la afección deben enfrentar varios factores estresantes diarios, incluido el seguimiento de los niveles de glucosa en sangre, la dosificación de insulina y la planificación de comidas, y estas rutinas pueden hacer que los diabéticos se sientan en desventaja, limitados, poco atractivos o poco atractivos.

“Si nos sentimos enfermas, difícilmente podremos sentirnos sexys y vivir una sexualidad libre”, dice.

El diagnóstico en sí mismo también puede ser muy estresante, ya sea que llegue más temprano o más tarde en la vida, señala Polloni. Para las personas más jóvenes, estos diagnósticos pueden afectar su vida social o su desempeño escolar, mientras que en la edad adulta pueden interferir con el trabajo, la vida social, las relaciones y la sexualidad.

Adaptarse a la diabetes puede ser particularmente difícil durante la adolescencia, cuando los niños son más vulnerables, ya que tienen miedo de ser juzgados o marginados debido a su condición y pueden sentirse inferiores a sus compañeros, dice ella.

Sin embargo, el tipo 1 no solo afecta la salud mental. Según Polloni, también puede tener efectos devastadores en la capacidad física de una persona para tener intimidad.

Las complicaciones de la condición crónica incluyen aterosclerosis, un estrechamiento de las arterias, que puede dañar progresivamente los nervios y causar disfunción eréctil que, a su vez, afecta el deseo sexual.

Ella señala que a medida que los hombres diabéticos envejecen, corren más riesgo de desarrollar disfunción eréctil, que comienza con una reducción progresiva del flujo sanguíneo dentro del pene.

La neuropatía, cuando es grave, también puede hacer que algunas personas experimenten una disminución de la sensibilidad del pene. Los hombres con diabetes también pueden desarrollar eyaculación precoz, como consecuencia de las molestias en el pene relacionadas con la fimosis y las infecciones genitales, dice Polloni.

Mientras tanto, a medida que las mujeres diabéticas envejecen, pueden sufrir sequedad vaginal. El embarazo también puede ser muy estresante, debido al estricto control glucémico necesario y al temor a posibles complicaciones, añade.

Recuperar nuestros impulsos sexuales

Para diabéticos como Wagner-Hoadley, comenzar de nuevo con un compañero diabético era una buena manera de recuperar su confianza y sentir que podía volver a tener intimidad. No sé si yo necesariamente adoptaría el mismo enfoque, pero recordar abrazar la diabetes como 'parte del mobiliario' es sin duda una lección que aprender de eso.

Polloni cree que las personas con enfermedades crónicas deberían aceptarlas, pero recuerden que no son su enfermedad. “Por lo tanto, no deberían permitir que la enfermedad los defina y limite sus vidas”, dice.

Para recuperar nuestros impulsos sexuales, Polloni dice que es vital que nos sintamos bien con nosotros mismos y que amemos y cuidemos nuestros cuerpos. La terapia puede ayudar con traumas pasados, al igual que estar en contacto con nosotros mismos y con nuestras parejas sobre nuestras necesidades sexuales.

Una forma de saber lo que necesitamos es a través de la masturbación, dice. Pero quienes se atragantan con la pornografía deben reducir su consumo y cultivar la capacidad de crear fantasías sexuales, dice, y señala que el exceso puede crear una visión distorsionada de la realidad y también contribuir a disminuir el deseo sexual de una pareja.

Sin embargo, lo más importante es que Polloni dice que debemos asegurarnos de sentir placer. 'Saber que disfrutarás del sexo y tendrás un orgasmo aumentará tu deseo de volver a hacerlo'.