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Cómo gaslighting se convirtió en nuestra palabra del año en 2022

Gaslighting: definido como un tipo particular de engaño y manipulación psicológica que te lleva a cuestionar tu propia realidad. Ha sido elegida por el diccionario Merriam-Webster como la palabra del año 2022, luego de 'un aumento del 1740%' en las búsquedas.

La palabra en sí surge de la obra de suspenso de 1938 'Gas Light', que gira en torno a un marido que engaña lentamente a su esposa haciéndole creer que está perdiendo la cordura. En un momento, ella ve que la luz de gas en su casa se apaga, pero él la convence de que simplemente se lo imaginó.

Durante los últimos doce meses, el uso de gaslighting ha sido amplio, con la palabra mejor contextualizada en áreas como el despido médico y la inequidad en la salud, el trato con una pareja narcisista, hasta la información errónea difundida por figuras políticas durante mítines de campaña divisivos.

Asuma el artículo viral de 2016 de Teen Vogue cuyo titular 'Donald Trump está engañando a Estados Unidos' resultó en una avalancha de nuevos lectores y se convirtió en un momento decisivo para la publicación. Muchos estaban claramente intrigados por cómo un solo término podría parecer encapsular tanto de cómo se sentían durante la temporada electoral.

Los grupos demográficos más jóvenes, como la Generación Z, han visto un aumento en el uso de la terminología que señala las señales de advertencia de un posible engaño, con términos como "bandera roja" y "comportamiento tóxico" que ocupan un lugar destacado en su léxico habitual.

Últimamente, el término ha comenzado a utilizarse como método de protesta contra las grandes instituciones que manipulan la verdad controlando la percepción pública y evitando consecuencias legales. En casos como el engaño político, puede ralentizar o prevenir la difusión de información errónea y llamar a la acción contra gobiernos y organizaciones corruptas.

Sin embargo, gaslighting se ha vuelto más familiar cuando se usa para describir los rasgos narcisistas de una pareja en una relación romántica. Si bien el abuso narcisista puede afectar tanto a hombres como a mujeres, los estudios muestran las mujeres en relaciones íntimas heterosexuales son más propensas estar en el extremo receptor.

Puede variar desde 'emocional, física, sexual o financiera' abuso, y en ocasiones puede incluso incluir los cuatro. Los comportamientos de una pareja narcisista generalmente abarcan el chantaje y la manipulación emocional, el control coercitivo y la trivialización de las emociones de su pareja; todos solían sembrar dudas en sus mentes, dejándolos vulnerables.

Para las víctimas de abuso narcisista, hay un momento repentino de comprensión y, para muchos, ocurre después de tropezar con la definición de gaslighting por primera vez. Puede evocar un sentido completamente nuevo de sí mismo, donde aquellos que están siendo manipulados finalmente despiertan a aquello de lo que han sido víctimas.

La desestimación de la realidad de la mujer y de sus necesidades vitales es algo que la sigue afectando en muchos ámbitos de la sociedad, y quizás de forma más nociva en el mundo médico.

Para muchas mujeres, el acceso a la atención médica no está exento de barreras y prejuicios perjudiciales que permiten ignorar el dolor, así como diagnósticos cruciales que permanecen peligrosamente fuera de su alcance. Estas disparidades continúan afectando a las mujeres de color en mucha mayor medida, con la misoginia médica y el sesgo que impiden el juicio de los profesionales, cuyas consecuencias a menudo pueden ser mortales.

Durante décadas se ha hablado de la brecha del dolor de género, pero solo en los últimos años, a través de protestas inquebrantables y autodefensa incansables, esta desigualdad finalmente se reconoce.

Durante el verano, el gobierno del Reino Unido anunció la primera Estrategia de Salud de la Mujer, que detalla un plan de diez años para "mejorar la salud y el bienestar de las mujeres y las niñas" en todo el país. El informe destacó la revisión de Ockenden que encontró graves fallas en la atención médica materna donde las nuevas madres 'no habia sido escuchado', llevándolos a sufrir con sus síntomas en silencio y bajo una gran angustia mental y física.

Es solo con la educación continua de gaslighting médico que los pacientes pueden finalmente estar equipados con las herramientas necesarias para la autodefensa y permitir que se desafíen las desigualdades de salud de género.

Un aumento en el uso de la "luz de gas" ha demostrado que cada vez más de nosotros estamos buscando activamente formas de mantener la autonomía sobre nuestras propias vidas.

Con la satisfacción pública en declive desde la pandemia, muchos ahora enfrentan una creciente necesidad de satisfacción emocional. Tiene sentido que muchos de nosotros estemos identificando áreas en nuestra vida donde podemos recuperar el tipo de control que se siente liberador.

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