El término recientemente tuvo un impacto dentro del sistema legal del Reino Unido, hablando de un cambio cultural más amplio y retrasado desde hace mucho tiempo para desafiar el comportamiento abusivo.
Si alguna vez ha sumergido su dedo del pie en el grupo de citas, lo más probable es que haya experimentado una "luz de gas" en una etapa u otra.
El término, que de hecho se usaba coloquialmente desde los años 60 pero solo recientemente comenzó a ganar terreno en la conversación general gracias a las redes sociales, se refiere a una forma insidiosa de manipulación psicológica que lleva a alguien a cuestionar su propia realidad.
Se logra, con el objetivo final de otorgar al perpetrador el monopolio de la verdad, socavando y trivializando los recuerdos, sentimientos y necesidades de la víctima, así como refutando hechos básicos, fuentes confiables de información o el entorno que la rodea.
Según un informe policial, el 95% de los afectados son mujeres.
Ahora, si esto suena familiar fuera del contexto de una relación, es porque a lo largo de la administración de Trump, el expresidente de los Estados Unidos hizo varios titulares por liderar una campaña sostenida de gaslighting político, usándola para hacer que los votantes duden de su recuerdo de sus acciones pasadas.
Podría decirse que es por esta razón que la frase se filtró tan lejos en nuestra lengua vernácula al ritmo que lo hizo, nombrada una de las del Oxford English Dictionary. palabras más populares de 2018.
En los años transcurridos desde entonces, sin embargo, ha pasado por lo que los expertos llaman 'deriva semántica', por lo que su significado se ha transformado con el tiempo a medida que impregna la cultura popular.
Los últimos ejemplos de este ser concursantes de Love Island jugando la táctica del libro de texto en la televisión en vivo y Caleb Elm Occidental, un presunto 'citador en serie', que fue condenado públicamente en TikTok por imitar a las múltiples mujeres que había estado viendo simultáneamente.
En esencia, el gaslighting es un tipo de control coercitivo que obliga a las víctimas a desconfiar de su propio sentido de sí mismas, erosionando gradualmente su agencia en un intento por hacerlas aisladas, dependientes y vulnerables a una mayor explotación.
Al alimentar a alguien con narraciones falsas y desafiar sus creencias, los abusadores pueden mantener a sus objetivos en un estado crónico de incertidumbre e influir en su estado mental para su propio beneficio personal.
"Obviamente, en esta situación sientes que todo es tu culpa y que, si haces las cosas bien, puedes manejar el comportamiento de tu abusador", dijo un consejero que trabaja con sobrevivientes de violencia doméstica. carné de identidad.
“Hay un desequilibrio de poder automático en una relación emocionalmente abusiva y el gaslighting también lo causa. Al convencer a la otra persona de que su percepción de la realidad es incorrecta, inmediatamente la hace sentir como una niña e indefensa. Que es para lo que está diseñado.
Esta es la razón por la que es mucho más difícil identificar el gaslighting que el abuso físico (que está menos sujeto a interpretación) porque la víctima rara vez querrá hablar sobre un problema que incluso ellos mismos tienen poca claridad.
Y cada relación tiene sus momentos de conflicto, después de todo.