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¿Por qué no estamos hablando del trastorno por atracón?

BED afecta tres veces más a la cantidad de personas que la anorexia y la bulimia combinadas, pero a pesar de lo común que es, la investigación y el conocimiento de la afección siguen siendo limitados.

En nuestro mundo obsesionado con la imagen, el hecho de que tantas personas sufran un trastorno alimentario es plausible y triste.

Todos los días, a pesar de los movimientos de positividad corporal y los llamados a las plataformas de redes sociales para regular mejor las tendencias tóxicas, aumenta la cantidad de personas que luchan con una "preocupación mórbida por la comida".

Actualmente, la cifra se sitúa en nueve por ciento de toda la población.

Por supuesto, desde la altura de heroína elegante, nos hemos vuelto mucho más considerados con los afectados y nuestra comprensión de cómo apoyarlos se ha multiplicado por diez.

Sin embargo, en medio de nuestra determinación de rechazar la fijación con el culto a la delgadez que ha provocado oleadas de anorexia, bulimia y otros comportamientos restrictivos, hay una condición en particular que parece haber pasado desapercibida.

El trastorno por atracón compulsivo, o BED, se define como alguien que tiene episodios recurrentes y persistentes que implican consumir grandes cantidades durante cortos períodos de tiempo.

¿Es un trastorno alimentario compulsivo (BED) o estás atrapado en un círculo vicioso? - MEDA - Asociación de Trastornos Alimentarios de Servicios Múltiples

Puede tomar la forma de comer mucho más rápido de lo habitual, comer hasta sentirse incómodamente lleno, comer grandes cantidades de alimentos cuando no tiene hambre físicamente, comer solo debido a la vergüenza y/o sentirse disgustado consigo mismo después.

Sin embargo, aunque es increíblemente común y afecta tres veces el número de personas que la anorexia y la bulimia combinadas (un estudio en 2017 encontró que BED representaba el 22% de los casos de trastornos alimentarios, con la anorexia representando el 8% y la bulimia el 19%), la investigación y la conciencia siguen siendo sorprendentemente limitadas.

Esto se debe a que los atracones son un acto fundamentalmente malinterpretado.

Culturalmente, se ve como una ausencia de fuerza de voluntad y, debido al estigma que prevalece sobre el peso, a menudo se asocia incorrectamente con las personas obesas.

Pero como borracho aclara en su página web: 'BED no se trata de elegir comer grandes porciones, ni las personas que lo padecen son simplemente "complacerse en exceso": lejos de ser agradables, los atracones son muy angustiosos y, a menudo, implican una cantidad de comida mucho mayor de la que alguien querría comer.'

“A las personas les puede resultar difícil detenerse durante un atracón, incluso si lo desean. Algunas personas con trastorno por atracón han descrito sentirse desconectadas de lo que están haciendo durante un atracón, o incluso tener dificultades para recordar lo que han comido después.

En esencia, BED está marcado por la angustia emocional y la sensación de falta de control que lo impulsa, por la culpa que rodea a los atracones y por la ausencia de hábitos compensatorios como purgarse, por lo que los episodios ocurren en ciclos y pueden durar semanas. .

Al usar la comida como un arma para combatir los sentimientos intensos que no pueden tolerar, las personas con BED están atrapadas en un patrón de autodesprecio, en el que nuestra incapacidad para reconocer que el trastorno alimentario está a la par con los que ya tomamos en serio no está haciendo nada. aprovechar

Claramente un problema de salud mental y un síntoma de algo considerablemente más complejo que simplemente 'comer demasiado', BED no fue reconocido como tal hasta 2013.

Es por esta razón, junto con nuestra negativa a alejarnos de las ideas de avaricia e incapacidad para resistir la comida, que muy pocos están dispuestos a admitir abiertamente que tienen un problema y comenzar a buscar la ayuda que necesitan.

Nuestra percepción superficial de los trastornos alimentarios se centra en la delgadez y el perfeccionismo. Esto significa que estamos ignorando una condición que erróneamente se pensó que era el resultado de una debilidad.

"Existe la idea de que todos deberíamos tener autocontrol y, por lo general, las personas con BED simplemente han sido etiquetadas como codiciosas y ese no es el caso en absoluto", dice el líder de capacitación clínica en Beat. jess griffiths, quien destaca la importancia de señalar estas distinciones.

Los hechos y las cifras muestran la magnitud del trastorno por atracón | Acción Salud Mental

“Las personas con BED se darán atracones de cualquier cosa, no es un proceso que necesariamente disfruten. Es bastante castigador.

Fobia a la grasa y nuestra confusión acerca de lo que BED realmente implica no es el único culpable de por qué las personas que cuentan con él se sienten tan alienadas, sin embargo.

En un entorno médico, los estereotipos dañinos abundan, y aquellos con suficiente coraje para hablar con un profesional en primer lugar (desalentador dado el contexto) con frecuencia terminan con su dolor invalidado o descartado apuntando en la dirección completamente equivocada.

"Muy a menudo, cuando las personas intentan hablar con un profesional de la salud sobre el trastorno por atracón, se les aconseja que bajen de peso", agrega Jess.

"Escuchamos de personas que si tienen un encuentro negativo con un profesional de la salud, les lleva mucho tiempo, como años, regresar y pedir ayuda".

Ella explica que reforzar la creencia de que debemos perder peso a toda costa empuja a las personas con BED a más extremos para absolverse de su "falla moral".

Esto mantiene las ruedas de un ciclo de atracones girando y la posibilidad de un diagnóstico que cambie la vida fuera del alcance.

"Los profesionales médicos necesitan una mejor comprensión de los trastornos alimentarios y una mejor capacitación para contrarrestar el sesgo antigrasa que daña activamente a sus pacientes", escribe Sadhbh O'Sullivan para Refinería19.

"En una escala más amplia, los comportamientos desordenados en torno a la comida también deben cuestionarse, con empatía y comprensión en lugar de flagelación y vergüenza".

"Y la cultura de la dieta (incluso en su nueva chaqueta de bienestar) debe ser cuestionada cuando acepta la idea de que la comida es inherentemente 'buena' o 'mala'".

En última instancia, es esencial que sigamos abogando por una conversación más inclusiva sobre los trastornos alimentarios.

Necesitamos ofrecer empatía a aquellos que luchan contra BED, no juicios, para que puedan acceder al apoyo que merecen sin vergüenza innecesaria.

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