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Exklusiv – Wie Jorge Alvarez einen Raum für die kollektive Reflexion über psychische Gesundheit kultiviert

Wir haben mit dem Gen Z Content Creator und Social Impact Strategen darüber gesprochen, wie er seine Leidenschaft für das Geschichtenerzählen in die Tat umsetzt, die andere ermächtigt, eine Gemeinschaft aufbaut und garantiert, dass niemand wieder still leiden muss.

„Ich möchte Inhalte erstellen, die das Gespräch in erster Linie personalisieren“, sagt Jorge Alvarez.

Am bekanntesten ist der Gen Zer, der sich der authentischen Bekämpfung der Stigmatisierung der psychischen Gesundheit verschrieben hat auf TikTok, wo er seine über 130 Follower über die Bedeutung kollektiver Reflexion, des Verlernens einschränkender Überzeugungen und der Heilung von Generationen aufklärt.

Seine Bemühungen gehen jedoch viel weiter als die App.

Bewaffnet mit einer unerschütterlichen Leidenschaft für die Verbesserung des Wohlbefindens junger Menschen auf der ganzen Welt hat Jorge im Weißen Haus gesprochen und sich mit ihm zusammengetan MTV-Unterhaltung, Aktive Köpfe und verschiedene gemeinnützige Organisationen um seine Botschaft zu erweitern, warum wir die Erzählung neu ausrichten sollten, um greifbare Veränderungen in diesem Bereich zu bewirken.

„Es gab ein paar prägende Momente in meinem Leben, die mich dazu gebracht haben, meine psychische Gesundheit ernster zu nehmen“, sagt Jorge zu Beginn unseres Interviews.

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In Bezug darauf, wie seine persönlichen Erfahrungen sein Interesse geweckt haben, dafür zu sorgen, dass niemand wieder still leiden muss, sagt er mir, dass seine Unfähigkeit, seine eigenen Emotionen in seinen Krisensituationen zu verstehen, ihn dazu motiviert hat, sich für mehr Transparenz einzusetzen Bereich der Interessenvertretung.

„Die Gründe, die ich für die Spirale verantwortlich machen musste, klickten anfangs nicht, ich fragte mich immer wieder, warum ich so fühlte, keiner der Begriffe, die wir heute verwenden, war in meinem Wortschatz“, sagt er.

„Ich habe es immer als gestresst, traurig oder überarbeitet beschrieben. Es dauerte lange, bis ich erkannte, dass all dies hätte verhindert oder vermittelt werden können, wenn ich die angemessene Sprache gehabt hätte, um es in meiner Jugend zu artikulieren.'

Dies, erklärt er, war der Auslöser für seinen Wunsch, diese Lektionen weiterzuführen und integrative Räume zu fördern, um einen breiteren, zugänglicheren Diskurs zu ermöglichen.

Doch im Jahr 2021, als Jorge bei vielen Content-Erstellern da draußen keinen Anklang fand, wurde ihm klar, dass seine Arbeit für ihn ausgeschnitten war.

Das Media Kit, ein TikToker mit 135 Followern, stellt Marken vor

„Es gab nicht viele BIPOC-Personen, die diese Diskussionen abhielten“, sagt er.

"Ich hatte das Gefühl, dass ich jemanden wie mich brauche, um das Bewusstsein für diese Probleme zu schärfen, und dann habe ich meine Stimme auf eine digitale Plattform gebracht, um ein größeres Publikum zu erreichen und das Gesicht zu sein, das ich nicht sah."

Worauf sich Jorge hier bezieht, ist die struktureller Rassismus und Systeme ökonomischer Ungleichheit in Amerika, die diese Probleme innerhalb der BIPOC-Gemeinschaften weiterhin verschärfen und schädliche Ideologien wie die der toxischen Männlichkeit (oder 'Männlichkeitswahn' im Zusammenhang mit hispanischen und/oder lateinamerikanischen Personen).

Aufgrund der vorherrschenden Natur dieser Einstellungen wurde Jorge nicht nur damit beauftragt, andere durch den Umgang mit solchen Herausforderungen zu führen, sondern sie auch abzubauen.

„Toxische Männlichkeit zeigt sich in jeder Kultur anders, aber im Allgemeinen bedeutet es, dass von Männern erwartet wird, dass sie schweigen“, sagt er über die Rolle spielt es bei der Mitwirkung an der erstaunlich viele Männer mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen und ihre Bereitschaft zu behindern, sich darüber zu öffnen.

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"Während sich dies unter jungen Menschen ziemlich schnell verändert, gibt es noch viel zu tun, um die Hindernisse zu beseitigen, mit denen Männer konfrontiert sind, wenn sie versuchen, in der Öffentlichkeit über ihre psychische Gesundheit zu sprechen."

Jorges Meinung nach erfordert die Konfrontation damit einen sorgfältigen Ansatz, der sowohl die Verletzlichkeit würdigt als auch eine Sprache vermeidet, die eine kontraproduktive Wirkung haben könnte.

„Statistisch gesehen hält sich ein Mann zurück, wenn er ‚toxische Männlichkeit‘ gegenüber erwähnt“, sagt er. "Aber wenn wir uns auf Lösungen konzentrieren und vermeiden, die negativen Konnotationen zu verfeinern, ist es viel leichter zu verdauen."

Jorges Verständnis dafür, wie man damit richtig umgeht, ist auf seine Trauma-informierte Ausbildung, seine akademische Forschung zur Bewertung von Programmen zur Unterstützung von Menschen mit chronischen psychischen Erkrankungen und seine Arbeit vor Ort mit Krisenpatienten zurückzuführen.

Diese Präsenz, sagt er, hat ihm geholfen, genau zu verstehen, wie diejenigen, die Rat suchen, online angesprochen werden möchten.

„Sie wollen sich identifizieren können, wissen, wie du dich fühlst, und sehen, dass du dir selbst treu bleibst. Es geht darum, sich davor zu hüten, klinischen oder provozierenden Jargon auszuspucken und sich als jemand zu zeigen, der man nicht ist.“

Jorges Ethos ist sich bewusst, dass die Reise nicht gleich ist, und konzentriert sich darauf, „das Unbequeme zu teilen, aber nicht das, was unsicher ist“.

Sein Ziel ist es, sinnvolle Gespräche über psychische Gesundheit innerhalb seiner Gemeinschaft (und darüber hinaus) zu fördern, die ebenso respektvoll wie zum Nachdenken anregend sind.

Dies, betont er, sei nicht möglich, wenn er seine eigenen Grenzen ignoriere.

„Identifizieren Sie Ihre Fähigkeiten und setzen Sie Grenzen, damit Sie genug Energie haben, um sich so zu zeigen, wie Sie es möchten“, sagt Jorge, dessen uneingeschränkte Aufrichtigkeit, die er „auch noch lernt“, ein Paradebeispiel dafür ist, wie Persönlichkeiten in den sozialen Medien sollten ihrem Publikum ausdrücken, dass sie sich berechtigterweise interessieren.

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„Ich könnte nicht über die Dinge sprechen, die ich tue, wenn ich nicht meine Wahrheit verkörpert und in meiner eigenen Realität praktiziert hätte. Es geht darum zu erkennen, dass jeder ein Spektrum an psychischer Gesundheit hat, durch das er ständig navigiert und letztendlich Ihre Geschichte besitzt.

Von jemandem kommend, der Geschichtenerzählen in jede Facette seines Aktivismus einwebt, ist dies sicherlich sehr treffend.

Für Jorge, zu dessen zahlreichen Unternehmungen u. a TikTok Latinx Creatives Grant-gefördertes Projekt daneben Jasmine Alcon die Verbesserung des Diskurses über psychische Gesundheit zwischen BIPOC-Eltern und ihren Kindern sowie eine Partnerschaft mit Active Minds für einen Bildungslehrplan in der gleichen Richtung, das ist der Kitt, der seine Leidenschaften zusammenhält.

„Ich liebe es, Geschichten zu erzählen. Es hat mich schon immer fasziniert“, sagt er.

„Um Verhalten zu ändern, muss man sich auf emotionaler Ebene verbinden, bevor man die Lektion in die Köpfe der Menschen einpflanzen kann. Das leistet Storytelling. Es weiterhin in all die Dinge zu integrieren, die ich tue und dieses Handwerk aufzubauen, ist meine Priorität, denn ich möchte, dass alles, was ich tue, Menschen hervorbringt fühlen etwas – zum Nachdenken anregen.“

Natürlich ist die Kunst des digitalen Geschichtenerzählens keine leichte Aufgabe. Besonders heutzutage, mit Gen Z verbringt die Hälfte seiner wachen Zeit damit, sich Videos anzusehen, von denen sie die meisten nur wenige Minuten später vergessen haben werden.

Als Antwort sagt mir Jorge, dass er bestrebt ist, wirklich wertvolle Inhalte zu produzieren, die nicht nur für den Algorithmus entwickelt wurden, das Engagement nicht vor den Einzelnen stellen und folglich nicht „im Nichts verloren gehen“.

„Wenn Sie etwas erschaffen wollen, dann schaffen Sie es absichtlich, sonst machen Sie sich mitschuldig an der Förderung des endlosen Scrollens, dem wir alle im 21st Jahrhundert. Erstellen Sie mit Absicht und wissen Sie, warum Sie es tun. Für wen Sie das tun“, sagt er.

„Ich möchte Menschen zusammenbringen, damit sie sich am Dialog beteiligen und keine Angst davor haben, ihre eigene Meinung zu meinen Vorschlägen zu äußern. Meine Lieblingsbeschäftigung ist, wenn ich etwas auf den Markt bringe und sie anfangen, die Arbeit selbst zu erledigen. Hier findet das Verlernen statt. Es rieselt nach unten. Es inspiriert.“

Die Verbreitung kann jedoch nur so weit gehen.

@iorgealvarez Lmk, ob ich mehr darüber erzählen sollte, ob Sie diese Person trennen sollten oder nicht, Ihre Bedürfnisse mitteilen + an der Beziehung arbeiten, ODER akzeptieren, dass sich die Beziehung geändert hat + mit dem Leben weitermachen? 👀 Ich habe monatelang darüber nachgedacht und daran gearbeitet, also habe ich eine Menge zu sagen #freundschaft #selbstbewusstsein #Einschleimer #Empathie #wenig Energie ♬ Paris – 斌杨Remix

Abgesehen davon, dass die Menschen auf die Ressourcen und Unterstützung verwiesen werden, auf die sie von ihren Bildschirmen aus zugreifen können; Jorge betont, dass wir psychische Erkrankungen insgesamt durch eine intersektionale Linse betrachten sollten.

"Die Menschen erkennen allmählich, dass ihr Ansatz, der für alle passt, nicht effektiv ist und dass die sektorübergreifende Zusammenarbeit der Schlüssel ist", sagt er.

„Sie müssen sich auf bestimmte Kategorien konzentrieren und den Menschen das Gefühl geben, dass sie wirklich gesehen werden, anstatt nur in eine einzige Kohorte gesteckt zu werden. Wenn du mit allen sprichst, sprichst du mit niemandem.“

Vor diesem Hintergrund definiert sich Jorges Mission heute durch seine Entschlossenheit, ganzheitlicher zu sein und Hilfe auf multidimensionale Weise anzubieten, denn „Waffengewalt, Armut, die Klimakrise usw. – alles ist entscheidend für das Wohlbefinden und damit verflochten“.

Von dort aus, sagt er, können wir uns auf die Aktion konzentrieren, an der Jorge bereits einen angemessenen Anteil hat.

Auserwählt, einem ausgewählten Gremium von Fürsprechern des Weißen Hauses beizutreten allererste Mental Health Youth Action Forum im vergangenen Jahr, Jörg Gelegenheit hatte sich mit hochrangigen Beamten der Biden-Harris-Administration zusammenzusetzen und seine Ideen für eine geistig gerechtere Zukunft vorzustellen.

Wenn er darüber nachdenkt, ist es seine Ansicht, dass die Machthaber ihre Macht an junge Menschen übergeben müssen, um die Ursache des Problems, an dessen Lösung er mitzuwirken versucht, an der Wurzel zu packen.

„Glücklicherweise geschieht dies dank der Beschleuniger meiner demografischen Entwicklung [wenn auch im Schneckentempo]“, sagt er.

'Mit Blick auf die Zukunft verdienen wir statt verdichteter kurzfristiger Möglichkeiten Pipeline-Programme und Festanstellungen. Teilen Sie diese Macht, geben Sie uns mehr Sitze am Tisch, lassen Sie uns an der Entscheidungsfindung teilhaben, damit auch wir Fortschritte anstoßen können.“

Und ohne Frage ist Konsistenz entscheidend.

@iorgealvarez #Greenscreen-Video von in meinem Schlafsaal durchzugehen und das Gefühl zu haben, dass es keinen Ausweg gibt, bis hin zum Sitzen auf der Bühne im WEISSEN HAUS AUS ALLER PLÄTZE UND MIT @selenagomez 😭 das war durch EUCH alle möglich. Danke von ganzem Herzen ❤️ #firstgen #Schüler der ersten Generation #firstgengrad #latinostiktok #hispanictiktok #latinograd #hispanicgrad ♬ O-Ton – Wetten

Jorge ist daran gewöhnt, während des Hispanic Heritage Month mit Presseanfragen bombardiert zu werden und in den verbleibenden elf Monaten mit kaum etwas anderem, und ist fest davon überzeugt, dass marginalisierte Gruppen bei diesen Diskussionen in der ersten Reihe stehen sollten das ganze Jahr.

Es ist ein Gefühl, das von allen Gen Zers geteilt wird, deren übergeordnetes Ziel es ist, diesen Kampf als Einheit zu führen, unabhängig von Rasse, sexueller Orientierung, Geschlecht oder Hintergrund.

„Wir setzen uns oft selbst unter Druck, alles zu tun, um die Welt zu verändern. Ich finde es toll, dass wir diese Energie auf den Tisch bringen. Aber wir können nur so viel Einfluss haben. Es ist eine kollektive Anstrengung“, schließt er.

„Wir alle streben danach, etwas zu bewegen. Wir sehen oder fühlen es vielleicht nicht ständig, aber wir können Kraft darin finden. Wir sind nicht allein, wir sind eine Kraft, mit der man rechnen muss. Eine, die separat arbeitet, aber gleichzeitig alle gleichzeitig.“

„Das Gespräch über psychische Gesundheit beginnt in uns. Es spielt keine Rolle, wer Sie sind, stellen Sie diese Fragen, wie wir zusammenarbeiten können, um dieses Problem als Kollektiv anzugehen.'

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