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Meinung – Wie ich mich mit Typ-1-Diabetes auseinandergesetzt habe

Mit 1 Jahren die Diagnose Typ-21-Diabetes zu erhalten, war nichts weniger als lebensverändernd, aber innerhalb weniger Wochen habe ich gelernt, dass alles einen Silberstreif am Horizont hat – sogar chronische Gesundheitsprobleme.

„Es wird Momente geben, in denen du denkst: „Warum ich?“ aber so darf man nicht denken. Denn es gibt kein „Warum“ und das ist einfach etwas, das jetzt Teil dessen ist, was dich zu dir macht.'

Meine Krankenschwester Dorcas erzählte mir das, als ich an dem Tag, an dem bei mir Typ-1-Diabetes diagnostiziert wurde, auf meinem Krankenhausbett lag. Sie hatte recht; Seit meiner Diagnose vor drei Wochen habe ich mich mindestens hundertmal gefragt „warum ich“.

Zu akzeptieren, dass ich jetzt jemand bin, der mindestens viermal am Tag Insulin spritzen und sich jedes Mal, wenn er gestresst oder hungrig ist, in die Finger stechen muss, war nicht einfach. Ebenso wenig wie das Lesen von Stapeln neuer wissenschaftlicher Broschüren oder das Anpassen meiner Arbeitsroutine, um sicherzustellen, dass ich nicht an meinem Schreibtisch in Ohnmacht falle.

Aber herauszufinden, dass ich Diabetes hatte, war wahrscheinlich bei weitem nicht so schlimm wie das, was passiert wäre, wenn ich es überhaupt nicht bekommen hätte.


Auf welche Anzeichen sollte man also achten?

An dem Morgen, als ich ins Krankenhaus kam, wachte ich mit extremem Durst und Müdigkeit auf – nachdem ich die ganze Nacht fünf Mal auf die Toilette gegangen war – so, wie ich mich jeden Morgen in den letzten acht Wochen gefühlt hatte.

Dies sind neben einem schnellen und unerklärlichen Gewichtsverlust die drei offensichtlichsten Anzeichen von Diabetes. Natürlich, wenn Sie keine familiäre Vorgeschichte von Diabetes haben – oder einen Abschluss in Biologie – ist es nicht etwas, was Sie einfach wissen.

Häufiges Pinkeln und das Trinken von bis zu vier Litern Wasser am Tag behindern schließlich Ihre täglichen Aktivitäten, daher ist es wichtig, dass Sie Ihr Blut untersuchen lassen, wenn dies der Fall ist.

Nach Blut-, Gewichts- und Urinuntersuchungen setzte mich meine Hausärztin mit besorgten Augen – die ersten von vielen, die ich sehen würde – zu mir und sagte mir, dass ich wahrscheinlich Diabetiker sei. Da mir über einen längeren Zeitraum Insulin entzogen worden war, was zu einem Energiemangel führte, dachte mein Körper, dass er mehr Glukose benötigte, und begann damit, alle meine Muskeln und mein Fett abzubauen, fügte sie hinzu.

Wenn dies passiert, verlieren Sie sehr schnell viel Gewicht. Und auch das ist mir völlig unbemerkt passiert.

Dies ist als diabetische Ketoazidose (DKA) bekannt – eine Komplikation von Diabetes, die entsteht, wenn der Körper Zucker nicht zur Energiegewinnung nutzen kann. Wenn es zu lange unbehandelt bleibt, kann es zu viel schlimmerem als Gewichtsverlust führen.


Was ist Typ-1-Diabetes?

Typ-1- und Typ-2-Diabetes sind beide ähnlich, aber sehr unterschiedlich. Typ 2 ist eine Folge eines inaktiven Lebensstils oder einer unausgewogenen Ernährung und tritt am häufigsten bei älteren oder übergewichtigen Menschen auf.

Typ 1 tritt häufiger bei jüngeren Menschen auf und tritt auf, wenn der Körper die Zellen in der Bauchspeicheldrüse angreift, die Insulin produzieren, was der Schlüssel dafür ist, dass Glukose in den Blutkreislauf gelangt und Energie erzeugt. Der Körper baut weiterhin Kohlenhydrate aus Nahrung und Getränken ab, aber wenn diese dann in den Blutkreislauf gelangen, bedeutet der Mangel an Insulin, dass sich die Glukose aufbaut und keine Energie produziert wird.

Wenn dies über einen längeren Zeitraum geschieht, geht Ihr Körper davon aus, dass ihm die Glukose ausgeht, und versucht, mehr zu produzieren, indem er Ihre Muskeln und Ihr Fett abbaut und eine Substanz namens Ketone erzeugt.

Während 8 % der Menschen in Großbritannien an dieser Art von Erkrankung leiden, wissen Wissenschaftler immer noch nicht, was sie verursacht.


Was Sie erwartet, wenn Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden

Wenn Sie Diabetes bekommen, bevor es DKA erreicht, müssen Sie wahrscheinlich nicht ins Krankenhaus gehen. Einige Forscher versuchen sogar, die Symptome zu erkennen, bevor sie sich zu Diabetes entwickeln. Aber nicht jeder wird.

Ich wurde in ein Auto gesetzt, das direkt zur Notaufnahme des Royal London Hospitals fuhr, und schrieb verzweifelt meinem Chef, dass ich mehr als nur morgens frei brauche, und meiner Mutter, um sicherzustellen, dass sie nicht in Panik gerät – kaufte ein Flugticket von Italien.

Nachdem ich offiziell mit DKA ins Krankenhaus eingeliefert worden war, wurden meine Finger jede Stunde gestochen, um meinen Blutzucker zu überprüfen, während mehrere Krankenschwestern sich bemühten, meine „wackeligen“ Venen zu lokalisieren und meinen Ketonspiegel zu untersuchen. An diesem Tag verlor ich viel Blut, und der Mangel an Schlaf und Essen machte alles sehr verschwommen.

Um mein chemisches Gleichgewicht wieder ins Gleichgewicht zu bringen, schlossen mich die Ärzte auch an IVA-Tropfen an, die mich mit unterschiedlichen Mengen an Kalium, Insulin und Glukose versorgten. Dem Drang zu widerstehen, während eines Tropfs auf die Toilette zu gehen, war ein Kampf – wenn Sie jemals an eine IVA-Maschine gefesselt waren, wissen Sie, dass diese Flüssigkeiten dazu neigen, schnell zu fließen.

Neben den Flüssigkeiten, dem Mangel an Schlaf und Nahrung und der völlig überwältigenden Menge an Informationen, die Sie aufnehmen müssen, werden Erstdiabetiker auch mit einer Parade von Ärzten und Krankenschwestern konfrontiert, von denen einige wissen, dass Sie zum ersten Mal sind, und andere Wer wird denken, dass Sie bereits einen Lieblingsplatz haben, um sich selbst mit einer Nadel zu injizieren, und davon ausgehen, dass Sie es selbst tun können?

Es kann beängstigend sein, wenn all diese Leute auf dich einreden und dich mit Werkzeugen anstacheln, aber solange du geduldig bist und dich daran erinnerst, dass Hunderttausende von Menschen wie du diese Erfahrung zuvor gemacht haben (und sie es herausgefunden haben), wirst du Sie werden feststellen, dass Sie in sicheren Händen sind.

Diabetes hat seit seiner ersten Entdeckung im Jahr 1889 einen langen Weg zurückgelegt – als zwei Wissenschaftler Hunden die Bauchspeicheldrüse entfernten und einige Tage später feststellten, dass sie starben.

Im Jahr 2021 sagte Diabetes UK es über 3 Millionen £ investiert in 22 neue Forschungsprojekte im ganzen Land. Manche Technik-Prognosen für dieses Jahr haben das sogar vorhergesagt starten von Handy-Apps zur Überwachung des Glukosespiegels von Diabetikern.


Das erste Gespräch

Meine erste Nacht im Krankenhaus war hart, um es gelinde auszudrücken. Etwas, das ich nie vergessen werde, ist die alte Frau gegenüber von mir in der Notaufnahme, die unbedingt Hühnersuppe wollte, obwohl die NHS-Krankenschwester ihr unzählige Male sagte, dass sie nicht auf der Speisekarte stehe.

Ich werde auch nie meine Nacht auf der Station vergessen, in der ich verzweifelt versuchte, zwischen meinen stündlichen Blutzuckerkontrollen ein paar Nickerchen zu machen, aber kläglich scheiterte, als der Patient neben mir vor Schmerzen aufschrie.

Der Weg zur Station selbst war jedoch erstaunlich – ich hatte meinen eigenen Portier, der mich im Rollstuhl den Korridor hinunterfliegen ließ. Das Royal London Hospital hat auch ein sehr beeindruckendes veganes Menü, das uns nicht enttäuscht hat.

Meine deutlichste Erinnerung war jedoch der erste Anruf bei meiner Mutter nach der Diagnose. Die Leute sagten mir seit zwei Tagen, dass ich Diabetes habe, aber es selbst laut zu sagen, fühlte sich an, als würde ich eine Niederlage eingestehen.

Sie weinte, ich weinte. Sie wollte neben mir sein und mich umarmen. Aber auch ohne dass sie sich in einem anderen Land aufhält, hat das Coronavirus die Art und Weise, wie Besuche in Krankenhäusern funktionieren, grundlegend verändert.

„Ich würde sofort mit dir tauschen“, erinnere ich mich, wie sie sagte.

Dieses erste Gespräch war jedoch ein Wendepunkt. Es war ein Schritt, das Unbezweifelbare zu akzeptieren und sich daran zu erinnern, was Dorkas gesagt hatte. Seit dem Tag meiner Entlassung hatte ich ein paar Panikattacken und ein paar Episoden von Hypoglykämie – wenn Ihr Glukosespiegel zu stark abfällt und Sie sich schwach fühlen – aber nichts, was nicht durch ständiges Ausprobieren gehandhabt werden kann.

Insulin ist bereits wie Zähneputzen, Abwasch oder sogar das Einpacken einer Maske, wenn ich zum Supermarkt gehe.


Mehr als ein Silberstreif am Horizont

Nachdem ich die körperlich anstrengendste Erfahrung meines Lebens hinter mir hatte, beschloss ich, mehr denn je auf meinen Körper zu hören. Die Einnahme von Insulin bei jeder Mahlzeit hat mich viel bewusster gemacht, was ich in meinen Mund nehme, aber die Überwachung meines Zuckerspiegels hat mir auch geholfen, genau zu verstehen, was ihm fehlt.

Bei der Arbeit, wo ich jetzt nach dem Gleichstellungsgesetz 2010 als Person mit einer unsichtbaren Behinderung vor Diskriminierung geschützt bin, habe ich ununterbrochene Unterstützung und flexible Arbeitszeiten erhalten. Während der Premierminister den Leuten befiehlt, in ihre Büros zurückzukehren, als wäre alles wie gewohnt, bin ich jetzt in der Risikokategorie geschützt, und meine Episoden von Hypoglykämie könnten nicht dankbarer sein.

Was Diabetes jedoch wahrscheinlich am meisten offenbart hat, ist, wie sehr ich die Kontrolle loslassen muss. Es ist ironisch, weil die Bedingung am besten unter einer kontrollierten Diät und einem Regime verwaltet wird.

Diabetes hat mich dazu gedrängt, mehr für meine Einkäufe auszugeben – das teure Roggenbrot dem aufgeschnittenen weißen Hovis vorzuziehen – und es hat mich gedrängt, mehr Wochenendausflüge mit Freunden zu buchen, denen, denen ich es nicht sage, mehr „Ich liebe dich“ zu sagen genug, um das Zimtbrötchen in diesem Bäckereifenster zu essen und sich weniger darum zu kümmern, was die Leute im Internet denken. Deshalb habe ich mich entschieden, dieses Stück zu schreiben.

Und deshalb hat Diabetes mein Leben in vielerlei Hinsicht zum Besseren verändert.

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