Meinung – Wir müssen aufhören, einzigartige Eigenschaften als Geisteskrankheit zu kategorisieren

Was Experten zu Selbstdiagnose und Social Media sagen

Es gibt wachsende Besorgnis unter Medizinern über Videoinhalte, die sich auf psychische Gesundheit und Neurodivergenz in Online-Räumen konzentrieren. Es versteht sich, dass eine große Mehrheit dieser Inhalte von nicht lizenzierten „Befürwortern psychischer Gesundheit“ erstellt wird, die darauf aus sind, den Dialog zu fördern, der psychische Erkrankungen destigmatisiert.

Im Februar dieses Jahres wurden auf TikTok mehr als 50 Milliarden Aufrufe von Inhalten mit Hashtags mit neuropsychologischen Erkrankungen verzeichnet. Und obwohl es im Allgemeinen gut gemeint ist, sagen Berichte das mehr als die Hälfte dieser Inhalte sind „mit Fehlinformationen durchsetzt“ und erreichen wenig, außer das Verständnis der Öffentlichkeit für bestimmte psychische Gesundheitsprobleme zu trüben.

Sie warnen davor, dass auch eine langfristige Exposition gegenüber dieser Art von Inhalten nicht ohne Folgen bleibt.

Vielleicht erinnern Sie sich, als Teenager waren Tics entwickeln nach dem Ansehen von Videos von Menschen mit Tourette-Syndrom? Oder für ältere Leser, als Tumblr-Nutzer Depressionen, Angstzustände, Essstörungen und Drogenmissbrauch bis zu dem Punkt romantisierten, an dem die Menschen mit diesen Problemen zu kämpfen hatten lange danach die Plattform für immer verlassen?

Wenn wir über lange Zeiträume denselben Inhalten ausgesetzt sind – was normalerweise der Fall ist, wenn unsere Zeitpläne von Algorithmen diktiert werden, die verwandte Themen zusammenstellen – ist es leicht zu glauben, dass selbst die seltensten Störungen extrem häufig sind und sich möglicherweise auswirken us.

Beispielsweise wird die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) geschätzt weniger als 2 Prozent betreffen der amerikanischen Bevölkerung und wird selten bei Teenagern diagnostiziert, doch sein Hashtag hat es 6 Milliarden Aufrufe angehäuft auf TikTok. Dissoziative Identitätsstörung (DPD) ist noch seltener und betrifft unter 1.5 Prozent der Weltbevölkerung, doch das Thema hat über 1.5 Milliarden Ansichten auf dem Bahnsteig.

Da TikTok von jungen Menschen in ihren prägenden Jahren dominiert wird, die auch dabei sind, ihr Identitätsgefühl zu entwickeln, hat der Konsum dieser Inhalte zu Millionen von Teenagern geführt selbst diagnostizieren als geisteskrank.

Und wenn man bedenkt, dass die meisten von uns unabsichtlich fragwürdigen Inhalten zur psychischen Gesundheit in sozialen Medien ausgesetzt sind, anstatt danach zu suchen, Tonnen von Experten habe angefangen zu wiegen warum wir darauf achten müssen, wenn es auf unseren Bildschirmen erscheint.

Warum die Selbstdiagnose problematisch ist

Forscher befürchten, dass neurologisch oder psychologisch atypische Verhaltensweisen auf TikTok und Twitter zu einer Art Subkultur geworden sind. Nach den letzten Jahren haben wir alle teilten ähnliche Gefühle der durch die Pandemie verursachten Angst, wodurch Themen, die auf psychische Probleme anspielen, sehr nachvollziehbar werden.

Es ist einfach, die Symptome einer Störung zu betrachten und zu sagen: „Oh mein Gott, das mache ich!“. In der Tat, die in Minnesota ansässige Therapeutin Shani Tran, LPCC sagte Sie und ihre Kollegen waren schuldig, sich in ihren Psychologielehrbüchern widergespiegelt zu sehen, bevor sie mehr über psychische Erkrankungen lernten.

Während es nur die menschliche Natur ist, unsere Erfahrungen zu „ordnen“, um unser Verständnis der Welt und uns selbst zu formen, glauben Psychologen, wenn wir versuchen, jedes Element der menschlichen Natur zu katalogisieren und zu charakterisieren, kann dies eine Kultur der Überanalyse und Paranoia fördern hat das Potenzial, unser Wohlbefinden zu beeinträchtigen.

Kennzeichnungstheorie argumentiert, dass die offene Definition von Menschen mit extremen Etiketten selbsterfüllende Prophezeiungen schafft, die dazu führen, dass Einzelpersonen dem Stereotyp erliegen, das mit ihrem Etikett verbunden ist. Mit der Zeit kann dies der Gesamtfunktion und dem Selbstwertgefühl der Person abträglich sein.

In einer 2020 Studie, erlebten diejenigen mit psychischen Störungen, die zuerst selbst diagnostiziert wurden, ein höheres Maß an Selbstwertproblemen und wahrgenommener Stigmatisierung als andere, die zuerst von einem Psychiater diagnostiziert wurden.

Dies könnte daran liegen, dass es eine psychiatrische Diagnose ist komplizierter Prozess die im Laufe der Zeit multidimensionale Ansätze verfolgt.

Und während eine Diagnose normalerweise darauf hinweist, dass mehrere Aspekte des psychischen Zustands einer Person zu einem Hindernis für ihr tägliches Leben geworden sind, kann jemand, der ein oder zwei Merkmale im Zusammenhang mit einer psychischen Störung pathologisiert, dazu führen, dass triviale negative Gefühle sich verschlimmern.

Jeder, bei dem eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurde, weiß, dass es nicht dasselbe ist, sich über mehrere Tage niedergeschlagen oder verunsichert zu fühlen, wie eine klinische Depression oder eine generalisierte Angststörung. Aber die fortgesetzte Exposition gegenüber diesen Erzählungen in den sozialen Medien hat die Zuschauer dazu veranlasst sich selbst anschauen und nachdenken 'vielleicht stimmt etwas mit mir nicht?'

Es ist wichtig zu beachten, dass die Selbstdiagnose nicht nur für Sie selbst, sondern auch für Menschen schädlich ist die diagnostiziert wurden mit psychischer Erkrankung. Seien Sie jetzt mehr denn je kritisch gegenüber den Inhalten, die wir sehen, und stellen Sie sicher, dass online gefundene Informationen vorhanden sind aus glaubwürdiger Quelle ist extrem wichtig.

Und als allgemeine Regel gilt, dass jeder, der Bedenken hinsichtlich seines psychischen Wohlbefindens hat, besser dran ist, Hilfe oder Rat von medizinischem Fachpersonal zu suchen, als Fremde in den sozialen Medien zu konsultieren. Alle anderen anschauen seltsam und geradezu verrückt Trends, die TikTok gefördert hat, ist es vielleicht an der Zeit, alle Inhalte auf der Plattform mit einem mikroskopisch kleinen Salzkorn zu betrachten.