الخوف المنتشر من الأضرار البيئية والكارثة البيئية يحفز أزمة الصحة العقلية بين الجيل Z. ما هي وكيف يتم التعامل معها؟
في الشهر الماضي ، أتيحت لنا الفرصة للتحدث مع كلوفر هوجان ، وهي ناشطة تبلغ من العمر 22 عامًا أمضت نصف حياتها في البحث عن الآثار المترتبة على الصحة العقلية للقلق الشديد فيما يتعلق بالحالة الحالية لكوكبنا. أبلغتنا أنه في الوقت الحالي ، يشعر أكثر من 70٪ من 500 شاب في 52 دولة بالتوتر والخوف وحتى الاكتئاب في مواجهة أزمة المناخ ، مما يسلط الضوء على أهمية إجراء المحادثة حول هذا الاتجاه السائد.
ما في الواقع is القلق البيئي؟
في عام 2017 ، تم تعريف "القلق البيئي" بواسطة الجمعية الامريكية لعلم النفس باعتباره "خوفًا مزمنًا من الهلاك البيئي" مقترنًا بعدم وجود إحساس واضح بكيفية إحداث فرق.
• تقرير كشفت أنه في حين أن الكوارث الطبيعية لها أكثر الآثار المباشرة على الصحة العقلية في شكل صدمة وصدمة بسبب إصابات شخصية أو فقدان أحد الأحباء أو تلف الممتلكات ، فإن هذه المشاعر السلبية الشديدة لا تنحصر في الكوارث وحدها
نعم ، من المستحيل تجاهل التأثير المادي لأزمة المناخ ، ولكن ماذا عن النتيجة الأقل وضوحًا لحالة الطوارئ المتصاعدة لدينا - وهي العواقب التي تضع ضغطًا هائلاً على الصحة العقلية للأشخاص ، وخاصة الشباب؟
يحذر علماء النفس من أنه قد يكون منهكًا لعدد متزايد منا غارق في الواقع العلمي للانهيار البيئي لسنوات قادمة.
قال المؤلف المشارك للدراسة ، البروفيسور: `` يمكننا القول إن نسبة كبيرة من الناس يعانون من الإجهاد والقلق بشأن الآثار المحتملة لتغير المناخ ، وأن مستوى القلق يتزايد بالتأكيد ''. سوزان كلايتون، في الموعد.
على الرغم من حث القراء على الاعتراف بالقلق البيئي باعتباره رد فعل طبيعي وصحي تمامًا - على عكس الاضطراب الذي قد يراه البعض على أنه كذلك - أوضحت أن `` مشاهدة التداعيات البطيئة والتي تبدو غير قابلة للإلغاء تتكشف قد خلقت شعورًا عامًا بأن المستقبل غير مؤكد. وهو أمر يصعب التعايش معه.
هذا أمر مفهوم نظرًا لأن إدراك التأثير الذي يمكن أن تحدثه أنماط حياتنا على الكوكب ليس فقط واقعيًا على نطاق واسع ولكنه معوق في بعض الأحيان.
العناوين الرئيسية التي توضح بالتفصيل هذا يومًا بعد يوم لا تفعل شيئًا سوى تفاقم المشكلة ، وتغذي وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا دعوة التمرير الموت.
ومع ال الديموغرافية للمواطنين الرقميين من المرجح أن يشهدوا تداعيات هذه الفوضى ، فليس من المستغرب أنهم يدعون أنهم عاجزون ، خاصة في مواجهة تقاعس الحكومة.
عندما تذهب إلى النوم ، لكنك تبدأ في التفكير في كل شيء - حالة الكوكب والمستقبل المحتمل له ، مع العلم أنه لا يوجد سوى الكثير الذي يمكنك القيام به كشخص واحد - هذا هو القلق ، والشعور بالعجز قليلاً في كل شيء ، قال الجنرال زير سام جونستون لـ بي بي سي.