"القلق المناخي" اتجاه جديد مقلق للصحة العقلية

بالإضافة إلى ذلك ، فإن أعضاء حركة Birthstrike قلقون للغاية بشأن مستقبل الكوكب لدرجة أنهم تعهدوا بعدم إنجاب الأطفال. وقد امتد هذا إلى بعض الأشخاص ليشمل قطع القناة الدافقة الطوعي وربط البوق.

في حين أن الغضب يمكن أن يكون في كثير من الأحيان عاطفة مدمرة ، مع العديد من الاعتقالات لتدمير الممتلكات العامة التي يتم إجراؤها في Extinction Rebellion ، فإنه يعزز الشعور بالسيطرة لدى السكان الأصغر سنًا. هؤلاء النشطاء يمنحون أنفسهم متنفسًا. إن أولئك الذين يغرقون في اليأس هم أكثر ما يهتم به علماء النفس. يوضح إيرنشو كذلك أنه "بالنسبة لبعض الناس ، فإن [تغير المناخ] يخلق نوعًا من الأزمة الوجودية من" ماذا يعني كل هذا "أو" حتى إنجاب الأطفال أمر أخلاقي؟ ".

لكن المشكلة تكمن في أن أساتذة تغير المناخ مثل هايلي فاولر من جامعة نيوكاسل تؤكد أن لدينا سببًا وجيهًا للقلق. يجب أن نصدق الضجيج الإعلامي. نحن بحاجة إلى الاهتمام الجاد بأنفسنا والأجيال القادمة.

إذن ، كيف نفكر في البيئة دون أن يسحقها الرعب الوجودي؟ تمامًا مثل القلق المعتاد ، لا يوجد علاج محدد لقلق المناخ. قبل كل شيء ، من المهم أن تشعر أنك تساهم ، ولكن لا يجب أن تكون المساهمة 27/4 من المهام. المستقبل الأفضل لا يحتاج إلى معركة مستمرة لحرمان نفسك من اللحوم والألبان ، وتجنب جميع العبوات البلاستيكية. في حين أن هذه الأشياء تساعد بلا شك ، فإن تناول وجبة أقل لحومًا في الأسبوع يمكن أن يكون له تأثير.

أو إذا لم تكن من المعجبين بالتغييرات التدريجية في نمط الحياة وتفضل نهج "اذهب بجد أو اذهب للمنزل" ، فلماذا لا تنضم إلى مثل جريتا ثونبرج في الضغط على البنوك والحكومات والشركات عبر الوطنية للحد من انبعاثاتها؟

إنها حقيقة مؤسفة أن القلق يمكن أن يزدهر من الإدراك. هذه واحدة من العديد من المعارك التي قدمها تغير المناخ للجيل Z ، وهي معركة أخرى نحن على استعداد لمواجهتها وجهاً لوجه.