قبل اختراع المرايا والهواتف الذكية، كانت الطريقة الوحيدة لرؤية وجوهنا هي استخدام الطبيعة. في الوقت الحاضر، نواجه تفكيرنا في العديد من المناسبات طوال اليوم العادي، فلا عجب أننا جميعًا منشغلون بمظهرنا.
لا أريد أن أكون دراماتيكيًا، ولكن في السنوات الأخيرة، وجدت نفسي أتردد أكثر فأكثر مع مقولة فرناندو بيسوا بأن "مخترع المرآة سمم قلب الإنسان".
كتب الشاعر البرتغالي - وهو وجودي مشهور - في أوائل القرن العشرين أن "الإنسان لا ينبغي أن يكون قادرًا على رؤية وجهه"، وأن "الطبيعة منحته هدية عدم القدرة على رؤيته، وعدم القدرة على التحديق". في عينيه.
ما يقرب من قرن من الزمان منذ وفاته، ولا يسعني إلا أن أتساءل ما هو الرجل الذي تعتبر إن "رؤية" النفس في مياه الأنهار والبرك أمر "مخز" قد يفكر في الأشياء الآن، في حين أن الطبيعة (أو حتى المرايا) ليست بأي حال من الأحوال الشيء الوحيد الذي يمكننا استخدامه للنظر إلى أنفسنا.
في عام 2024، إلى جانب التحديق في انعكاساتنا على نوافذ المباني والمركبات أو الأسطح المعدنية المصقولة، فإننا نركز بلا هوادة على عيوبنا التي أعلناها لأنفسنا من خلال شاشة في صور السيلفي ومكالمات الفيديو وعلى وسائل التواصل الاجتماعي.
انها لا عجب نحن جميعًا منشغلون جدًا بمظهرنا.
وتقول: "لا أستطيع أن أخبرك كم مرة اعتقدت أنني نظرت في اتجاه واحد ثم أمسكت بنفسي في المرآة وأبدو وكأنني شخص آخر، لا أعرف من هي". @honey_2_the_soul في TikTok الفيديو. ماذا لو كان علينا أن نكون أنفسنا التي نراها داخل رؤوسنا؟ ماذا لو كانت أفكارنا تخدعنا حقًا؟
تاريخيًا، ارتبطت هوياتنا ارتباطًا وثيقًا بمحيطنا وعلاقاتنا، ولكن مع تحسن جودة المرايا، تحسن أيضًا وعينا الذاتي البصري، والذي بدوره أدى إلى تحويل التركيز إلى الداخل.
في حين أن الوعي الذاتي ليس مشكلة في حد ذاته، إلا أن النظر المستمر إلى أنفسنا سيؤدي حتمًا إلى تضخيم النقد الذاتي لأننا نصبح متناغمين مع كل التفاصيل الصغيرة، ونفقد رؤية الكل.
بدون حدود صحية، يمكن أن يؤدي الإفراط في ذلك إلى تغذية الهوس الضار بالصورة الذاتية وتشويه الإدراك الذاتي.
وهذا يزيد بمقدار عشرة أضعاف عندما تضيف التكنولوجيا إلى المزيج، والتي تبدو تحت أنوفنا وأسرع مما لدينا كان لديه الوقت للتكيف عقليا - غيرت تمامًا الطريقة التي ندرك بها قيمتنا، مما أجبرنا على ذلك so ندرك كيف نبدو وكيف "ينبغي" أن نبدو، وقد اعتدنا الآن على مساواة المظهر بالقيمة الشخصية.