هل سأعالج علاقتي بجسدي يومًا ما؟
على الرغم من أنني أنكر ذلك بشدة إذا طرحت هذا الأمر، إلا أنني لا أستطيع أن أتذكر أنني اهتممت بمظهري الجسدي بطريقة يمكن اعتبارها "صحية". لقد تساءلت دائمًا كيف سيكون الأمر عندما أنظر إلى المرآة وأشعر بالتفاؤل بشأن ما هو أمامي. قائلا...
الحالي في العافية
هل عقار إم دي إم إيه على وشك أن يصبح دواءً؟
في عام 2021، كشفت تجربة سريرية عن الفعالية المذهلة لعقار النادي في علاج اضطراب ما بعد الصدمة. وبعد ثلاث سنوات، ومن المقرر أن تصدر إدارة الغذاء والدواء إعلانًا عما إذا كانت مستعدة للمضي قدمًا في الموافقة على عقار الإكستاسي للاستخدام العلاجي. في ما يمكن أن يكون نقطة تحول..
الرأي - نحن ننظر إلى أنفسنا أكثر من اللازم
قبل اختراع المرايا والهواتف الذكية، كانت الطريقة الوحيدة لرؤية وجوهنا هي استخدام الطبيعة. في الوقت الحاضر، نواجه تفكيرنا في العديد من المناسبات طوال اليوم العادي، فلا عجب أننا جميعًا منشغلون بمظهرنا. لا أريد أن أكون دراماتيكيًا، ولكن في...
الاضطراب العاطفي الموسمي موجود في فصل الصيف أيضًا
بينما يعاني العديد من الأشخاص من الاكتئاب خلال أشهر الشتاء المظلمة، فإن أيام الصيف الطويلة والحارة تجلب صراعًا مماثلاً للكثيرين. مع ارتفاع حرارة الكوكب، يحذر علماء النفس من أن موجات الحر الشديدة والطويلة قد تؤدي إلى تأثر المزيد من الأشخاص. "حزن الصيف" ليست مجرد أغنية من تأليف لانا ديل ري،...
تطلق أغنية "Lemme" لكورتني كارداشيان مثبطًا للشهية
أطلقت الأخت الكبرى كارداشيان علامتها التجارية للعافية في عام 2022، ووعدت بنوم أفضل، وانتفاخ أقل، ومذاق لذيذ. يعد الآن أحدث خط من العلكات بتنظيم نسبة السكر في الدم ومعالجة رغبتنا في تناول وجبة خفيفة. تريد البرد؟ اريد ان انام؟ هل تريد أن تنتقم؟...
هل يتغير موقف الجيل Z تجاه وسائل منع الحمل الهرمونية؟
تأثرًا باتجاه TikTok الأخير الذي يحذر من الآثار المترتبة على الصحة العقلية والجسدية لتحديد النسل الاصطناعي، يتخلى عدد متزايد من الشابات عن حبوب منع الحمل لصالح خيارات أكثر "طبيعية". تظهر الدراسات الحديثة أن تناول حبوب منع الحمل آخذ في التناقص. في وقت مبكر من هذا العام،
يحرز العلماء تقدمًا في خيارات تحديد النسل للرجال
أحدث منتج تجريبي يظهر نتائج واعدة في التجارب السريرية في المراحل المبكرة هو هلام هرموني يُفرك على لوحي الكتف مرة واحدة يوميًا لتقليل عدد الحيوانات المنوية. ووفقا لدراسة جديدة، فإنه يصبح ساري المفعول في وقت أقرب من الطرق الأخرى. يبدو أن خيارات تحديد النسل للرجال قد تتوسع قريبًا إلى ما هو أبعد من الواقي الذكري وقطع القناة الدافقة، حيث أحرز العلماء مؤخرًا تقدمًا في مادة هلامية هرمونية يُقال إنها تعمل بشكل أكبر...
رأي – تغيير العلامة التجارية لثقافة النظام الغذائي يبقينا مدمنين على النحافة
من المفترض أن السلوكيات السامة التي تحولنا إليها في الماضي من أجل "الحصول على النحافة" قد اختفت وبدأت العافية. ولكن في حين توصف ثورة "الأكل النظيف" بأنها تدور حول "الصحة"، فإن فقدان الوزن لا يزال إلى حد كبير أمرًا لا شعوريًا. غالبًا ما تكون الرسالة و"تغييرات نمط الحياة" مجرد عادات مضطربة في ملابس الأغنام. كنت في متجر لبيع الكتب المستعملة مؤخرًا عندما لفت انتباهي أحد الأقسام. عبر رفوف متعددة، أنا...
ما قصة الحركة المتنامية المناهضة لأشعة الشمس على وسائل التواصل الاجتماعي؟
مع بدء الأيام المشمسة، يحذر الخبراء من التشهير المقلق وغير المبرر لواقي الشمس الذي يحدث في المساحات الرقمية. سبحان الله، الصيف أخيرا في الأفق. بينما نتطلع إلى المشي لمسافات طويلة تحت أشعة الشمس، وقضاء أيام ممتدة في الحديقة، وبعد الظهر على شاطئ البحر، هناك شيء واحد يجب علينا جميعًا أن نأخذه بعين الاعتبار: شراء بعض الواقي من الشمس المناسب. الاستخدام الدؤوب لـ SPF لحماية بشرتنا.
هل يمكن للمخدرات أن تعالج الألم الجسدي؟
إن الذين يعانون من الأمراض المزمنة مثل الألم العضلي الليفي والصداع العنقودي يهتمون بتجاربهم "المنقذة للحياة" مع الأدوية المهلوسة. الآن ، يستكشف العلماء استخدام LSD و psilocybin في إدارة الألم. في ضوء النتائج الجديدة التي تفيد بأن العقاقير المخدرة يمكن أن تغير الصحة العقلية ، يواصل العلماء والباحثون تفانيهم في تغيير مواقفنا تجاه الإمكانات الطبية لهذه المركبات التي كانت مرهونة بشدة. ببساطة ، فوائدها هي ...
