وفقًا للمحتوى الشائع عبر الإنترنت ، إذا كنت مشتتًا وثرثارًا وحيويًا بسهولة ، فمن المحتمل أنك مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إذا كنت محرجًا اجتماعيًا وتضايقك الضوضاء الصاخبة ، فربما تكون مصابًا بالتوحد. لماذا بدأنا في شيطنة التفرد لإضفاء بريق على التباين العصبي؟ وكيف هذا ضار؟
يبدو أن هناك اضطرابًا جديدًا في الشخصية يتجه كل أسبوعين في المساحات عبر الإنترنت. وإذا كنت قد سمعت عنها من قبل ، فهناك فجأة قائمة تحقق جديدة من الطرق للتأكد مما إذا كنت "تمتلكها" أم لا.
قرأت في منتصف جولة قصيرة على وسائل التواصل الاجتماعي بالأمس سقسقة إذا كنت تكره الدخول والخروج من الحمام ولكنك تستمتع عادةً بالجزء الأوسط ، فمن المحتمل أنك - وأنا أقتبس - #autistic.
قررت أن أكتب عن هذا ليس فقط لأن هذه التغريدة جعلتني أرغب حقًا في إلقاء هاتفي من نافذة الحافلة التي كنت على متنها ، ولكن لأنني شاهدت حالات لا حصر لها من الأشخاص وجهاً لوجه وعبر الإنترنت يلومون سمات الشخصية الطبيعية تمامًا. الحالة العقلية للحظة.
ليس من غير المألوف أن يشير الناس إلى أن قلة تركيزهم المفاجئة - والتي يمكن أن تكون ناجمة عن أسباب مختلفة بما في ذلك قلة النوم ، أو الإفراط في تناول الكافيين أو النيكوتين ، أو القلق والإثارة بشأن المستقبل - هو نتيجة لوجودهم.so ADD / ADHD.
الآخرون الذين يفضلون المساحات المرتبة على الزوايا المزدحمة (من لا؟) يلومون بشكل روتيني عقلية `` النظافة قريبة من التقوى '' على امتلاكهم الوسواس القهري (الوسواس القهري). وهو ، بالمناسبة ، حالة منهكة بشكل رهيب والتي غالبًا ما تظهر بشكل أكثر بروزًا على أنها جنون العظمة والقلق والأفعال المتكررة والقهرية بدلاً من الإصرار على امتلاك منزل أصلي.
ما يزيد الأمور سوءًا هو منصات مثل TikTok و Twitter ، التي تنتشر مع أنماط المراسلة "علامات لديك مشكلة عقلية XYZ" ومقاطع فيديو أخرى تقدم نصائح (حقيقية إلى فظيعة مباشرة) حول كيفية التعرف على ، ومعالجة ، والشفاء من عدد لا يحصى من الصدمات النفسية.
على الرغم من أنها ليست ظاهرة جديدة ، إلا أن المؤشرات والتشخيص الذاتي لاضطرابات الصحة العقلية قد أصبحت مثيرة للجدل في عصر وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث يمكن تبادل المعرفة حول أي موضوع بسرعة وسهولة. في كثير من الأحيان ، يؤدي هذا إلى تشويه الحقائق والسياق بسبب الافتقار إلى مصداقية المستخدمين الذين ينشرونه و أولئك الذين يعيدون مشاركتها.
بطبيعة الحال ، فإن زيادة الوعي بالصحة العقلية أمر جدير بالثناء ومهم ، ولكن متى يكون تصنيف كل سلوك غريب أو سلوك إما اضطرابًا عقليًا أو استجابة لصدمة مخاطرة بتوقع أنفسنا (وبعضنا البعض) بأن نكون روبوتات بلا عاطفة تفتقر إلى أي تفرد؟ ومتى تنحرف إلى منطقة مدمرة؟