هل الجرعات الصغيرة في العمل على وشك أن تصبح المعيار الجديد؟

إعادة صياغة السرد حول تعاطي المخدرات

على الرغم من أن المخدرات كانت تستخدم تاريخياً لأغراض ترفيهية فقط، إلا أن المدافعين عن المكملات الغذائية مثل الفطر وعقار إل إس دي يقولون إن الدافع وراء استخدامها ليس متجذراً في الانتشاء في العمل.

"إذا كنت تشعر بشيء ما، فمن المحتمل أنك فعلت الكثير،" هي النصيحة الرئيسية التي يزعمونها بشكل عام. وبدلاً من ذلك، تتمثل الفكرة في الاستمرار في تناول كميات صغيرة جدًا أو "جرعات صغيرة" على مدار اليوم بحيث تكون آثارها خفية.

على وجه التحديد، تتضمن الجرعات الصغيرة تناول حوالي عُشر الجرعة العادية، وهو ما يكفي لإثارة الإبداع والتركيز والإنتاجية في العمل ولكنه ليس كافيًا ليؤدي إلى أحاسيس جسدية أو نفسية شديدة.

مع كميات الجرعة المناسبة، العديد من رجال الأعمال والمديرين التنفيذيين تقرير الشعور باليقظة والإبداع وأقل توتراً أثناء العمل. ويقول آخرون أنه يساعدهم إدارة وقيادة يتمتع الموظفون بمزيد من التعاطف والتفهم، مما يؤدي إلى تحسين الروابط بين أعضاء الفريق.

إنهم يشبهون تناول كميات صغيرة من الفطر أو LSD بتدخين سيجارة أو فنجان من القهوة في العمل. كل من الكافيين والنيكوتين هي المنشطات والتي تساعد في اليقظة والمزاج والتركيز وتهدئة الطاقة. كما أصبح استخدامها أمرًا طبيعيًا للغاية في المجتمع ومكان العمل.

ومع ذلك، في حين أن آثار الكافيين والنيكوتين تتم دراستها جيدًا، إلا أن الأبحاث العلمية والتجارب السريرية المتعلقة بالجرعات الصغيرة هي تفتقر.

النظر في البيانات المتفرقة

في التجارب المبكرة، النتائج حول فوائد وعيوب الجرعات الصغيرة مختلطة.

حتى أن البعض أظهر أن تناول جرعات صغيرة جدًا من بعض الأدوية قد لا يؤدي في النهاية إلى أكثر من مجرد إدمان تأثير الدواء الوهمي.

في واحدة من أكبر الدراسات حتى الآن، تم تقسيم 191 مشاركًا إلى مجموعتين وتم تعيينهم لوصف تجاربهم مع الجرعات الصغيرة لمدة 4 أسابيع. ما لم يعرفه المشاركون هو أن إحدى المجموعات أعطيت جرعات صغيرة من المخدر بينما أعطيت المجموعة الأخرى جرعات وهمية.

ومن المثير للاهتمام أن كلا المجموعتين أظهرتا تحسينات نفسية وأبلغتا عن شعور أكبر بالرفاهية بحلول نهاية أربعة أسابيع. أفاد الباحثون بعدم وجود فروق ملحوظة بين أي من المجموعتين، مما يدعم فرضية تأثير الدواء الوهمي.

ومع ذلك، خارج المجموعات البحثية الخاضعة للرقابة، سيتحكم معظم الأفراد في الجرعات بأنفسهم مما يؤدي إلى ظهور نتائج مختلفة تمامًا. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن بعض الأدوية – مثل الفطر وعقار إل إس دي – قد تحتوي بشكل طبيعي أو عن طريق الخطأ على جرعات أكثر تركيزًا من الدفعات السابقة.

مع تغير المواقف تجاه المخدرات المخدرة واكتساب المزيد من المعرفة حول فوائد استخدامها في العمل، فمن المحتمل جدًا أن تصبح الجرعات الصغيرة سائدة في المستقبل القريب.

وحتى ذلك الحين، سيكون الأمر متروكًا للأفراد للتأكد من أنهم يحافظون على التوازن بين تعثر الكرات في غرفة الاستراحة أو تحقيق إنجاز عبقري في مشروع معقد.